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フライトをできるだけストレスが少ないものにする方法をご紹介します。これから紹介するコツを使えば、空港の保安検査をスピーディーに通過することができ、ルーンを満喫することに集中できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• まずは最も重要なパスポート、搭乗券などの旅行書類、キャッシュカード、必要な医薬品を詰めましょう。次に、時間をつぶすためのものとして、機内で楽しめるエンターテインメントを準備しましょう。たとえば、スリリングな小説、好きな映画などをダウンロードしたスマートフォンなどがあります。少しでも快適に眠りたいなら、ネックピロー、ノイズキャンセリングヘッドホンもおすすめです。最後に、清潔感のある見た目でそのまま観光に繰り出せるように、歯ブラシや洗顔シートなどを入れておきましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込み手荷物の底に鋭利な刃物 (ポケットナイフなど) が紛れていないか、注意して確認するようにしましょう。他に持ち込みが禁止されているものとしては、爆発性や引火性のあるもの (スプレー缶や漂白剤など) 、100 ミリリットルを超える容器に入った液体類があります。

機内の服装と靴

• 快適な空の旅を過ごす秘訣は多くの場合、機内の服装選びと同じくらいシンプルです。重ね着をすることで機内温度の変化に対応しましょう。機内が冷えても調整してちょうど良い状態を保つことができます。ピンヒールやビーチサンダル、編み上げのブーツなどの靴は、持ち込まず預け入れ荷物に入れておきましょう。代わりにスニーカーのようなフラットでつま先が覆われた靴を履くようにしましょう。足にとってはその方が良いということを後に実感するはずです。
• 長距離フライトでは深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群のリスクがあります。エコノミークラス症候群は、血流が悪くなることで形成される血栓が原因で生じます。通路を歩くことや座った状態で足を動かすことは、発症を防止するのにおすすめの方法です。効果の高い着圧ソックスを履くこともおすすめです。

シンプルながら重要なことは準備です。保安検査場をストレスなく通過するためのとっておきの秘訣をご紹介します。ルーン旅行の幸先の良いスタートを切りましょう。

• 保安検査場に入る前に、まず保安検査員がパスポートと搭乗券の確認を行います。すぐに取り出せる場所に準備しておきましょう。
• ベルト、コート、鍵、ポケットに入っている小物類 (小銭など) を X 線検査機に通す必要があります。自分の番が回ってくる前にあらかじめ外しておくとスムーズです。
• スマートフォン、ノートパソコンなどの電子機器もトレーに入れて検査を受ける必要があります。
• 液体類 (シャンプーやヘアスプレーなど) を機内に持ち込む場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 時間をかけたくない場合は、適切な靴を選ぶことで検査にかかる時間を減らすことができます。ハイキングブーツは脱いで別に検査するように言われることがよくあります。軽量スニーカーであれば、多くの場合、脱がずに検査を通過できます。
• 鋭利な刃物や先のとがった物 (ナイフやはさみなど) は機内への持ち込みが禁止されています。手荷物に入れていると保安検査で没収されてしまうため、所持している場合は預け入れ荷物の中に安全に配慮しつつ入れる必要があります。