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フライトをできるだけストレスが少ないものにする方法をご紹介します。これから紹介するコツを使えば、空港の保安検査を難なく通過することができ、リーダーズ旅行を満喫することに集中できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 機内の時間をリラックスして過ごすためには、持ち込むべきものをきちんと手荷物に詰めておくことが重要です。まず、必要に応じてトイレタリー用品 (デオドラント用品、歯ブラシなど) 、着替え、ちょっとした読み物を詰めます。次に、電子機器類、充電器、常備薬を機内持ち込み手荷物に入れることを考えましょう。人によっては空気で膨らませるタイプのネックピローを入れるスペースも必要かもしれません。最後に、パスポート、搭乗券などの旅行書類、キャッシュカードを持って行くのを忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込みが禁止されている品目は空港によって異なりますが、鋭利物、可燃物、爆発物の持ち込みは一般的にどこの空港でも禁止されています。これには、スクリュードライバー、刃物、スプレー缶、発炎筒などが含まれます。ホッケースティックなどのスポーツ用品や、他の人に危害を与えるおそれのあるもの (剣や銃など) についても持ち込みが禁止されています。

機内の服装と靴

• 機内の狭い通路は、自分のファッションを見せつける場所ではありません。着心地のいい服を重ね着して、機内の温度が下がってきたときのためにセーターを持ち込み手荷物の中に入れておきましょう。また、靴はフラットで、ややゆったりとした靴がおすすめです。
• 残念ながら、長距離フライトには深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群 (長時間動かないことで生じる血栓症) のリスクがつきものです。これを回避するために、足をストレッチしたり機内を歩いたりする機会を積極的に作りましょう。着圧タイツや着圧ソックスを履くこともリスクを減らす良いアイデアです。

フライト前に事前に準備しておくことで、リーダーズで過ごす休暇がもっと快適になります。保安検査をストレスなく通過するためのとっておきの秘訣をいくつかご紹介します。

• まずはじめに、パスポートや搭乗券などの必要書類を保安検査場で見せる必要があります。すぐ取り出せる分かりやすい場所に準備しておき、列を詰まらせることがないようにしましょう。
• 次は X 線検査機です。金属探知に引っかかる可能性があるものはすべて外します。これには、イヤホンやヘッドホン、コートやジャケットも含まれ、すべてベルトコンベアに乗せて X 線検査を受ける必要があります。
• スマートフォン、ノートパソコンなどの電子機器も検査機で検査を受ける必要があります。
• 液体類 (シャンプーやヘアスプレーなど) を機内に持ち込む場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 靴はスリッポンシューズがおすすめです。保安検査を通過する際に靴を脱ぐように求められるケースを少なくすることができます。安全靴などの底の厚い靴は、再検査の対象になりやすい履物です。
• ポケットナイフなどの鋭利物を持ち込み手荷物に入れることは禁止されています。こうした物を運ぶ必要がある場合は、預け入れ荷物に入れる必要があります。