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フライトをできるだけ快適なものにする方法をご紹介します。これから紹介するコツを使えば、空港の保安検査を楽々通過することができ、アルル シュル テクを満喫することに集中できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 飛行機の移動をリラックスして過ごすためには、持ち込むべきものをきちんと手荷物に詰めておくことが重要です。まず、必要に応じて基本的なトイレタリー用品 (歯ブラシ、歯磨き粉、ヘアブラシなど) 、替えの靴下、読み物を詰めます。次に、スマートフォン、タブレット、充電器、必要な薬を機内持ち込み手荷物に入れることを考えましょう。人によっては上質なネックピローを入れるスペースも必要かもしれません。最後に最も大切なパスポート、搭乗券などの旅行書類、いくらかの現金を持って行くのを忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• シャンプーやヘアスプレーのボトルは、預け入れ荷物の方にすべて詰めるようにしましょう。100 ミリリットルを超える容器に入ったあらゆる液体類は持ち込みが禁止されており、保安検査場で没収されます。アーミーナイフなどの鋭利な刃物や先のとがったもの、引火性や爆発性のあるもの (スプレー式塗料、発炎筒、ライターなど) も禁止されています。

機内の服装と靴

• 快適な空の旅を過ごす秘訣は多くの場合、機内の服装選びと同じくらいシンプルです。重ね着をすることで機内温度の変化に対応しましょう。機内の冷房が肌寒くなってきた場合にも、調整してちょうど良い状態を保つことができます。サンダルやヒールなどの靴は、持ち込まず預け入れ荷物に入れておきましょう。代わりにスニーカーのようなフラットでつま先が覆われた靴を履くようにしましょう。足にとってはその方が良いということを後に実感するはずです。
• 深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群という言葉をおそらく聞いたことがあるのではないでしょうか。エコノミークラス症候群は、長時間座り続けることによって生じる血栓症です。リスクを減らすためにできることは数多くあります。たとえば、着圧ソックスや着圧タイツを履くこと、適切な水分摂取で脱水を防ぐこと、定期的に足を動かすこと、機内を歩き回ったり座った状態で簡単なエクササイズをしたりすることなどです。

フライト前に事前に準備しておくことで、アルル シュル テクへの旅行がもっと便利になります。保安検査をスムーズに通過するためのちょっとした秘訣をいくつかご紹介します。

• 搭乗券とパスポートはすぐに取り出せる場所に準備しておきましょう。保安検査場に入る前に、まず最初に提示を求められるものです。
• 次は X 線検査機です。金属探知に引っかかる可能性がある金属類はすべて外し、ポケットの中身も空にします。これには、ヘッドホンやイヤホン、厚手のジャケットやコートも含まれ、すべてベルトコンベアに乗せて検査を受ける必要があります。
• あらゆる電子機器類 (ノートパソコンやスマートフォンなど) も検査を受ける必要があります。
• 液体類は持ち込み手荷物から取り出してください。通常、液体類は別個にX 線検査機に通す必要があります。各液体物は100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があり、それらの容器をすべて再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 時間をかけたくない場合は、適切な靴を選ぶことで検査にかかる時間を減らすことができます。ハイキングブーツなどの底の厚い靴は脱いで別に検査するように言われることがよくあります。スリッポンスニーカーであれば、多くの場合、脱がずに検査を通過できます。
• 鋭利な刃物や先のとがった物を持ち込み手荷物に入れることは禁止されています。こうした物を運ぶ必要がある場合は、預け入れ荷物として預ける必要があります。