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どこから出発するにせよ、準備を万全にしておくことで空の旅を楽しく過ごすことができます。幸先良くレガリアでの休暇をスタートするうえで役立つ、ちょっとした秘訣をいくつかご紹介します。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• まず、パスポート、重要な書類、クレジットカード、必要な医薬品を詰めましょう。次に、時間をつぶすためのものとして、エンターテインメントを準備しましょう。たとえば、スリリングな本、好きな映画などをダウンロードしたスマートフォンなどがあります。仮眠を取りたい場合は、上質なネックピロー、ノイズキャンセリングヘッドホンもおすすめです。最後に、サッパリとした状態で到着できるよう、歯ブラシや洗顔シートなどを入れるスペースも用意しておきましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込みが禁止されている品目は空港によって異なりますが、鋭利物、可燃物、爆発物の持ち込みは一般的にどこの空港でも禁止されています。これには、はさみ、ナイフ、スプレー缶、発炎筒などが含まれます。野球のバットなどのスポーツ用品や、他の乗客に危害を与えるおそれのあるもの (剣や警棒など) についても持ち込みが禁止されています。

機内の服装と靴

• 快適な空の旅を過ごす秘訣は多くの場合、機内の服装選びと同じくらいシンプルです。重ね着をすることで機内温度の変化に対応しましょう。機内が冷えても調整してちょうど良い状態を保つことができます。ピンヒールやビーチサンダル、編み上げのブーツなどの靴は、持ち込まず預け入れ荷物に入れておきましょう。お気に入りの靴だったとしても、代わりにスリッポンのようなフラットでつま先が覆われた靴を履くようにしましょう。足にとってはその方が良いということを後に実感するはずです。
• 長時間動かない状態が続くことにより引き起こされる深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群は、長時間のフライトの際に発症することがある血栓症です。幸い、発症リスクを劇的に下げる数々の方法が分かっています。その方法とは、適切に水分を摂取すること、できる限り定期的に機内を歩くようにすること、血流改善に着圧ソックスや着圧タイツを履くことなどです。

準備が重要です。保安検査場をストレスなく通過するためのちょっとした秘訣をご紹介します。レガリア旅行の幸先の良いスタートを切りましょう。

• まずはじめに、パスポートと搭乗券を保安検査場で見せる必要があります。すぐ取り出せる分かりやすい場所に準備しておき、カバンの中をあちこち探すはめにならないようにしましょう。
• 次は X 線検査機です。金属探知に引っかかる可能性がある金属類はすべて外し、ポケットの中身も空にします。これには、ヘッドホンやイヤホン、厚手のジャケットやコートも含まれ、すべてベルトコンベアに乗せて X 線検査を受ける必要があります。
• ほんの少しだけオフラインにならなければいけませんが、ノートパソコン、スマートフォンなどのあらゆる電子機器も検査を受ける必要があります。
• 液体類は持ち込み手荷物から取り出してください。多くの場合、液体類は別個にX 線検査機に通す必要があります。各液体物は100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があり、それらの容器をすべて再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 靴は軽量スニーカーがおすすめです。保安検査を通過する際に靴を脱ぐ必要があるケースを少なくすることができます。ハイキングブーツなどの底の厚い靴は、再検査の対象になりやすい履物です。
• ポケットナイフなどの鋭利物は機内への持ち込みが禁止されています。手荷物に入れていると保安検査で没収されてしまうため、所持している場合は預け入れ荷物の中に入れる必要があります。