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準備不足の状態で空の旅に出かけると本当に大変です。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、快適で幸先の良いスタートを切って、トンカワで過ごす時間を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 空の旅をストレスなく過ごすための秘訣は準備です。まずは、絶対必要なパスポート、搭乗券、現金、医薬品を用意しましょう。次に、電子機器類や雑誌など、時間をつぶすために使えるものについて何を機内に持ち込むか考えましょう。また充電器、寝心地のいいネックピロー、ヘッドホンを持ち込むのもおすすめです。最後に、トイレタリー用品 (歯ブラシ、デオドラント用品など) 、着替えを詰めることも忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込み手荷物の小物入れ用のスペースに鋭利な刃物 (ポケットナイフなど) が紛れていないか、念入りに確認するようにしましょう。他に持ち込みが禁止されているものとしては、引火性や爆発性のあるもの (漂白剤や燃料など) 、100 ミリリットルを超える容器に入った液体類があります。

機内の服装と靴

• 服装選びで重視すべき点は、できるだけ快適に過ごせるかどうか、ということです。天然繊維の服をゆったりと重ね着して寒さ対策にカーディガンも忘れず持ち込みましょう。靴については、機内で足がむくんでしまうことを考えて、ゆったりとしていてフラットな靴を選ぶのがポイントです。ハイヒールや重いブーツは預け荷物の中に入れておきましょう。
• 深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群という言葉を聞いたことがあるかもしれません。エコノミークラス症候群は、長時間動かないことによって生じる血栓症です。リスクを最小限にする方法は数多くあります。たとえば、着圧ソックスを履くこと、頻繁に適度な水分補給をすること、定期的に足を動かすこと、歩いても良い時間に機内を歩いたり座席に座った状態でストレッチをしたりすることなどです。

準備が重要です。保安検査場をストレスなく通過するためのちょっとした秘訣をご紹介します。トンカワ旅行の幸先の良いスタートを切りましょう。

• パスポートや搭乗券などの必要書類は手元に準備しておきましょう。保安検査場に入る前に、まず最初に提示を求められるものです。
• ベルト、ジャケット、鍵、ポケットに入っている小物類 (小銭など) を X 線検査機に通す必要があります。自分の番が回ってくる前にあらかじめ外しておくとスムーズです。
• あらゆる電子機器類 (スマートフォンやノートパソコンなど) も検査を受ける必要があります。
• 液体類は持ち込み手荷物から取り出してください。通常、液体類は別個に X 線検査を受ける必要があります。各液体物は100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があり、それらの容器をすべて再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 場合によっては、検査を通過するために靴を脱ぐよう求められる場合もあります。そのため、軽量スニーカーを履いておくのは良いアイデアです。
• ポケットナイフなどの鋭利物を持ち込み手荷物に入れることは禁止されています。こうした物を運ぶ必要がある場合は、預け入れ荷物として預ける必要があります。