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準備不足の状態で空の旅に出かけると悲惨なことになります。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、ストレスフリーで幸先の良いスタートを切って、クロス ローズで過ごす休暇を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 飛行機の移動をストレスなく過ごすためには、持ち込むべきものをきちんと手荷物に詰めておくことが重要です。まず、必要に応じてトイレタリー用品 (歯ブラシ、歯磨き粉、デオドラント用品など) 、替えの靴下、面白い小説を詰めます。次に、携帯電話、充電器、必要な薬を機内持ち込み手荷物に入れることを考えましょう。人によってはネックピローを入れるスペースも必要かもしれません。最後に最も大切なパスポート、搭乗券などの旅行書類、いくらかの現金を持って行くのを忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• ヘアジェルやヘアスプレーのボトルは、預け入れ荷物の方にすべて入れておくようにしましょう。100 ミリリットルを超える容器に入ったあらゆる液体類は持ち込みが禁止されており、保安検査場で没収されます。アーミーナイフなどの先のとがったものや鋭利な刃物、引火性や爆発性のあるもの (発炎筒、漂白剤、燃料など) も禁止されています。

機内の服装と靴

• 服装選びで重視すべき点は、できるだけ快適に過ごせるかどうか、ということです。通気性の良い服をゆったりと重ね着して機内の寒さ対策にカーディガンも持って行きましょう。靴については、機内で足裏やくるぶしがむくんでしまうことを考えて、ゆったりとしていてフラットな靴を選ぶのがポイントです。かかとの細いブーツやかさばるブーツは預け荷物の中に入れておきましょう。
• 深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群という言葉を聞いたことがあるかもしれません。エコノミークラス症候群は、長時間座り続けることによって生じる血栓症です。リスクを軽減するためにできることは数多くあります。たとえば、着圧タイツや着圧ソックスを履くこと、頻繁に適度な水分補給をすること、定期的に足を動かすこと、機内を歩き回ったり座った状態でエクササイズをしたりすることなどです。

空港に到着する前に事前に準備しておくことで、クロス ローズで過ごす休暇がもっと快適になります。保安検査をスピーディーに通過するためのちょっとした秘訣をいくつかご紹介します。

• まずはじめに、パスポートや搭乗券などの必要書類を保安検査場で提示する必要があります。すぐ取り出せる分かりやすい場所に準備しておき、列を詰まらせることがないようにしましょう。
• 次に、持ち込み手荷物と乗客それぞれの X 線検査があります。検査を手早く終えるために検査機で引っかかる可能性があるものはすべて外しましょう。コート、ベルト、イヤホンなどの所持品を検査機に通す必要があります。
• あらゆる電子機器類 (ノートパソコンやスマートフォンなど) も別個に検査を受ける必要があります。
• 香水などの液体類を機内に持ち込みたい場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 靴はスリッポンシューズがおすすめです。保安検査を通過する際に靴を脱ぐように求められるケースを少なくすることができます。ブーツなどの底の厚い靴は、再検査の対象になりやすい履物です。
• 鋭利な刃物や先のとがった物は、持ち込み手荷物から取り出して安全に配慮しつつ預け入れ荷物に入れましょう。こうした鋭利物を機内に持ち込むことは禁止されており、保安検査で没収されます。