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空の旅をできるだけストレスが少ないものにする方法をご紹介します。これから紹介するコツを使えば、空港の手続きを楽々通過することができ、ステレンボッシュ旅行を満喫することに集中できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 空の旅をストレスなく過ごすための秘訣は準備です。まずは、絶対必要なパスポート、搭乗券などの旅行書類、クレジットカード、必要な薬 (ある場合) を用意しましょう。次に、電子機器類や雑誌など、時間があっという間に過ぎるものについて何を機内に持ち込むか考えましょう。また充電器、上質なネックピロー、イヤホンを持ち込むのもおすすめです。最後に、トイレタリー用品 (歯ブラシ、クレンジングシートなど) 、着替えを詰めることも忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込み手荷物のジッパーの中にポケットナイフなどが紛れていないか、念のため確認するようにしましょう。他に持ち込みが禁止されているものとしては、爆発性や引火性のあるもの (燃料や花火など) 、100 ミリリットルを超える容器に入った液体類があります。

機内の服装と靴

• 服装選びで最も優先すべき点は、できるだけ快適に過ごせるかどうか、ということです。通気性の良い服を重ね着して、機内の寒さ対策にプルオーバーも持ち込みましょう。靴については、機内で足がむくんでしまうことを考えて、ゆったりとしていてフラットな靴を選ぶのがポイントです。ハイヒールや重いブーツは預け荷物の中に入れておきましょう。
• 長時間動かない状態が続くことにより引き起こされる深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群は、長距離フライトの際に発症することがある血栓症です。幸い、発症リスクを劇的に下げる実証済みの方法がいくつもあります。その方法とは、適切に水分を摂取すること、できる限り定期的に立ち上がって機内を歩くようにすること、着圧タイツや着圧ソックスを履くことなどです。

シンプルながら重要なことは準備です。保安検査場をストレスなく通過するためのとっておきの秘訣をご紹介します。ステレンボッシュ旅行の幸先の良いスタートを切りましょう。

• 保安検査場に入る前に、まず保安検査員がパスポートと搭乗券などの必要書類の確認を行います。手元に準備しておきましょう。
• 次に、持ち込み手荷物と乗客それぞれの X 線検査があります。スムーズに検査を終えるために検査機で引っかかる可能性があるものはすべて外しましょう。コート、ベルト、イヤホンなどの所持品を検査機に通す必要があります。
• ほんの少しだけオフラインにならなければいけませんが、タブレット、ノートパソコンなどのあらゆる電子機器も検査を受ける必要があります。
• 液体類 (リップクリームやコロンなど) を機内に持ち込む場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 時間をかけたくない場合は、適切な靴を選ぶことで検査にかかる時間を減らすことができます。ブーツは脱いで別に検査するように言われることがよくあります。スリッポンシューズであれば、多くの場合、脱がずに検査を通過できます。
• ナイフやはさみなどの鋭利物は機内への持ち込みが禁止されています。手荷物に入れていると保安検査で没収されてしまうため、所持している場合は預け入れ荷物の中に安全に配慮しつつ入れる必要があります。