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空の旅をできるだけ快適なものにする方法をご紹介します。これから紹介するコツを使えば、空港の保安検査を楽々通過することができ、グァルーリョスの観光に集中できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 空の旅をリラックスして過ごすための秘訣は準備です。まずは、絶対必要なパスポート、搭乗券、キャッシュカード、必要な薬 (ある場合) を用意しましょう。次に、ノートパソコンやスリリングな本など、時間をつぶすために使えるものについて何を機内に持ち込むか考えましょう。また充電器、上質なネックピロー、ノイズキャンセリングヘッドホンを持ち込むのもおすすめです。そしてもちろん、トイレタリー用品 (歯ブラシ、リップクリームなど) 、着替えを詰めることも忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込み手荷物のジッパーの中にアーミーナイフなどが紛れていないか、念のため確認するようにしましょう。他に持ち込みが禁止されているものとしては、爆発性や引火性のあるもの (燃料やマッチなど) 、100 ミリリットルを超える容器に入った液体類があります。

機内の服装と靴

• 快適な空の旅を過ごす秘訣は多くの場合、機内の服装選びと同じくらいシンプルです。重ね着をすることで機内温度の変化に対応しましょう。機内が冷えても調整してちょうど良い状態を保つことができます。ハイヒールやサンダルなどの靴は、持ち込まず預け入れ荷物に入れておきましょう。お気に入りの靴だったとしても、代わりにスニーカーのようなフラットでつま先が覆われた靴を履くようにしましょう。足にとってはその方が良いということを後に実感するはずです。
• 深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群という言葉をおそらく聞いたことがあるのではないでしょうか。エコノミークラス症候群は、長時間同じ姿勢のままでいることによって生じる血栓症です。リスクを軽減するためにできることは数多くあります。たとえば、着圧ソックスや着圧タイツを履くこと、適切な水分摂取で脱水を防ぐこと、定期的に足を動かすこと、歩いても良い時間に機内を歩いたり座席に座った状態で簡単なストレッチをしたりすることなどです。

それは、保安検査場に入る前に準備しておくことです。そうすれば、グァルーリョス行きの便に搭乗するまでがあっという間になります。これから紹介する秘訣を実践して、幸先の良いスタートを切りましょう。

• まずはじめに、パスポートと搭乗券を保安検査員に提示する必要があります。すぐ取り出せる分かりやすい場所に準備しておき、カバンの中をあちこち探すはめにならないようにしましょう。
• ベルト、ジャケット、鍵、ポケットに入っている小物類 (小銭など) を X 線検査機に通す必要があります。自分の番が回ってくる前にあらかじめ外しておくとスムーズです。
• スマートフォン、ノートパソコンなどの電子機器も検査機で検査を受ける必要があります。
• 液体類は持ち込み手荷物から取り出してください。通常、液体類は別個にX 線検査機に通す必要があります。各液体物は100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があり、それらの容器をすべて再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 靴は軽量スニーカーがおすすめです。保安検査を通過する際に靴を脱ぐように求められるケースを少なくすることができます。安全靴などの底の厚い靴は、再検査の対象になりやすい履物です。
• ナイフやはさみなどの鋭利物は機内への持ち込みが禁止されています。手荷物に入れていると保安検査で没収されてしまうため、所持している場合は預け入れ荷物の中に入れる必要があります。