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準備不足の状態で空の旅に出かけるとつらい旅になります。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、ストレスフリーで幸先の良いスタートを切って、ガバメント キャンプで過ごす休暇を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 機内の時間をリラックスして過ごすためには、持ち込むべきものをきちんと手荷物に詰めておくことが重要です。まず、必要に応じてトイレタリー用品 (歯ブラシ、リップクリームなど) 、着替え、何冊かの雑誌を詰めます。次に、電子機器類、充電器、医薬品を機内持ち込み用バッグに入れることを考えましょう。人によっては快適なネックピローを入れるスペースも必要かもしれません。最後に最も大切なパスポート、搭乗券などの旅行書類、いくらかの現金を持って行くのを忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込み手荷物の底にポケットナイフなどが紛れていないか、念のため確認するようにしましょう。他に持ち込みが禁止されているものとしては、引火性や爆発性のあるもの (スプレー缶や漂白剤など) 、100 ミリリットルを超える容器に入った液体類があります。

機内の服装と靴

• 服装選びで重視すべき点は、できるだけ快適に過ごせるかどうか、ということです。通気性の良い服をゆったりと重ね着して機内の寒さ対策にカーディガンも持ち込みましょう。靴については、機内で足がむくんでしまうことを考えて、自分の足に合ったフラットな靴を履くのがポイントです。ハイヒールや重いブーツは預け荷物の中に入れておきましょう。
• 深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群という言葉をおそらく聞いたことがあるのではないでしょうか。エコノミークラス症候群は、長時間同じ姿勢のままでいることによって生じる血栓症です。リスクを減らすためにできることは数多くあります。たとえば、着圧タイツや着圧ソックスを履くこと、大量の水分を取ること、定期的に足を動かすこと、機内を歩き回ったり座った状態でエクササイズをしたりすることなどです。

空港に到着する前に事前に準備しておくことで、ガバメント キャンプへの旅行がもっと便利になります。保安検査をスピーディーに通過するためのとっておきの秘訣をいくつかご紹介します。

• 保安検査場に入る前に、まず保安検査員がパスポートと搭乗券などの必要書類をチェックします。すぐに出せるよう準備しておきましょう。
• 次は X 線検査機です。金属探知に引っかかる可能性がある金属類は全て外します。これには、ヘッドホンやイヤホン、厚手のコートやジャケットも含まれ、すべてベルトコンベアに乗せて検査を受ける必要があります。
• スマートフォン、ノートパソコンなどの電子機器も検査機で検査を受ける必要があります。
• 液体類 (リップクリームやコロンなど) を機内に持ち込む場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 場合によっては、検査を通過するために靴を脱ぐよう求められる場合もあります。そのため、スリッポンスニーカーを履いておくのは良いアイデアです。
• 鋭利な刃物や先のとがった物は機内への持ち込みが禁止されています。手荷物に入れていると保安検査で没収されてしまうため、所持している場合は預け入れ荷物の中に入れる必要があります。