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空の旅をストレスフリーにする方法をご紹介します。これから紹介するコツを使えば、空港の手続きをスピーディーに通過することができ、イーグルのスポット巡りに集中できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 空の旅をリラックスして過ごすための秘訣は準備です。まずは、基本的なものとしてパスポート、搭乗券などの旅行書類、キャッシュカード、必要な薬 (ある場合) を用意しましょう。次に、ノートパソコンやスリリングな本など、時間をつぶすために使えるものについて何を機内に持ち込むか考えましょう。また充電器、寝心地のいいネックピロー、耳栓を持ち込むのもおすすめです。最後に、トイレタリー用品 (歯ブラシ、リップクリームなど) 、着替えを入れることも忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• シャンプーやヘアジェルのボトルは、預け入れ荷物の方にすべて詰めるようにしましょう。100 ミリリットルを超える容器に入ったあらゆる液体類は持ち込みが禁止されており、没収の対象になります。アーミーナイフなどの鋭利な刃物、引火性や爆発性のある危険物 (スプレー式塗料、発炎筒、ライターなど) も禁止されています。

機内の服装と靴

• 快適な空の旅を過ごす秘訣は多くの場合、機内の服装選びと同じくらいシンプルです。重ね着をすることで機内温度の変化に対応しましょう。機内が冷えても調整してちょうど良い状態を保つことができます。ビーチサンダルやヒールなどの靴は、持ち込まず預け入れ荷物に入れておきましょう。お気に入りの靴だったとしても、代わりにスニーカーのようなフラットでつま先が覆われた靴を履くようにしましょう。足にとってはその方が良いということを後に実感するはずです。
• 長時間のフライトでは深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群のリスクがあります。エコノミークラス症候群は、血流が悪くなることで形成される血栓が原因で生じます。通路を歩くことや座った状態で定期的に足を動かすことは、発症を防ぐのにおすすめの方法です。効果の高い着圧ソックスを履くことも役立つかもしれません。

フライト前に事前に準備しておくことで、イーグルで過ごす休暇がもっと快適になります。保安検査をストレスなく通過するためのとっておきの秘訣をいくつかご紹介します。

• 搭乗券とパスポートはすぐに出せるよう準備しておきましょう。保安検査場に入る前に、まず最初に提示を求められるものです。
• 次に、持ち込み手荷物と乗客それぞれの X 線検査があります。検査を手早く終えるために検査機で引っかかる可能性があるものはすべて外しましょう。コート、ベルト、イヤホンなどの所持品を検査機に通す必要があります。
• ノートパソコン、スマートフォンなどの電子機器もトレーに入れて検査を受ける必要があります。
• 液体類 (歯磨き粉や香水など) を機内に持ち込む場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 靴は軽量スニーカーがおすすめです。保安検査を通過する際に靴を脱ぐように求められるケースを少なくすることができます。ハイキングブーツなどの底の厚い靴は、再検査の対象になりやすい履物です。
• 鋭利な刃物や先のとがった物は、持ち込み手荷物から取り出して安全に配慮しつつ預け入れ荷物に入れましょう。こうした鋭利物を機内に持ち込むことは禁止されており、保安検査で没収されます。