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シュピタル アム ピュールン行きの便がきわめて快適な旅になるか悪い意味で記憶に残る旅になるかは、飛び立つ前から決まっています。忘れられない休暇で幸先の良いスタートを切るうえで役立つ旅行の知恵をいくつかご紹介します。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 空の旅を楽しんで過ごすための秘訣は事前に持っていくものを準備しておくことです。まずは、基本的なものとしてパスポート、搭乗券などの旅行書類、キャッシュカード、必要な薬を用意しましょう。次に、電子機器類や面白い本など、時間があっという間に過ぎるものについて何を機内に持ち込むか考えましょう。また充電器、上質なネックピロー、ノイズキャンセリングヘッドホンを持ち込むのもおすすめです。最後に、トイレタリー用品 (歯ブラシ、洗顔シートなど) 、着替えを詰めることも忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• シャンプーやコンディショナーのボトルは、預け入れ荷物の方にすべて詰めるようにしましょう。100 ミリリットルを超える容器に入ったあらゆる液体類は持ち込みが禁止されており、保安検査場で没収されます。アーミーナイフなどの先のとがったものや鋭利な刃物、引火性や爆発性のある危険物 (スプレー缶、発炎筒、強酸など) も禁止されています。

機内の服装と靴

• 快適な空の旅を過ごす秘訣は多くの場合、機内の服装選びと同じくらいシンプルです。重ね着をすることで機内温度の変化に対応しましょう。機内が冷えても調整してちょうど良い状態を保つことができます。ピンヒールやビーチサンダル、編み上げのブーツなどの靴は、持ち込まず預け入れ荷物に入れておきましょう。お気に入りの靴だったとしても、代わりにスニーカーのようなフラットでつま先が覆われた靴を履くようにしましょう。足にとってはその方が良いということを後に実感するはずです。
• 長時間動かない状態が続くことにより引き起こされる深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群は、長時間のフライトの際に発症することがある血栓症です。幸い、発症リスクを劇的に下げる実証済みの方法がいくつもあります。その方法とは、適切に水分を摂取すること、できる限り定期的に機内を歩くようにすること、着圧ソックスや着圧タイツを履くことなどです。

空港に到着する前に事前に準備しておくことで、シュピタル アム ピュールンで過ごす休暇がもっと快適になります。保安検査をスムーズに通過するためのとっておきの秘訣をいくつかご紹介します。

• パスポートや搭乗券などの必要書類はすぐに出せるよう準備しておきましょう。保安検査場に入る前に、まず最初に提示を求められるものです。
• 次は X 線検査機です。金属探知に引っかかる可能性がある金属類は全て外します。これには、イヤホンやヘッドホン、厚手のジャケットやコートも含まれ、すべてベルトコンベアに乗せて検査を受ける必要があります。
• スマートフォン、ノートパソコンなどの電子機器もトレーに入れて検査を受ける必要があります。
• 液体類は持ち込み手荷物からすべて取り出してください。多くの場合、液体類は別個に X 線検査を受ける必要があります。各液体物は100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があり、それらの容器をすべて再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 靴は軽量スニーカーがおすすめです。保安検査を通過する際に靴を脱ぐ必要があるケースを少なくすることができます。安全靴などの底の厚い靴は、再検査の対象になりやすい履物です。
• ポケットナイフなどの鋭利な刃物や工具類は、持ち込み手荷物から取り出して安全に配慮しつつ預け入れ荷物に入れましょう。こうした鋭利物を機内に持ち込むことは禁止されています。