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準備不足の状態で空の旅に出かけると悲惨なことになります。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、トラブルと無縁で幸先の良いスタートを切って、ペコスで過ごす休暇を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 飛行機の移動をストレスなく過ごすためには、持ち込むべきものをきちんと手荷物に詰めておくことが重要です。まず、必要に応じて基本的なトイレタリー用品 (デオドラント用品、歯ブラシなど) 、着替え、読みたい本を詰めます。次に、電子機器類、充電器、医薬品を機内持ち込み用バッグに入れることを考えましょう。人によっては空気で膨らませるタイプのネックピローを入れるスペースも必要かもしれません。最後に、パスポート、搭乗券などの旅行書類、クレジットカードを持って行くのを忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込み手荷物の底にポケットナイフなどが紛れていないか、注意して確認するようにしましょう。他に持ち込みが禁止されているものとしては、爆発性や引火性のあるもの (スプレー缶や漂白剤など) 、100 ミリリットルを超える容器に入った液体類があります。

機内の服装と靴

• 服装選びで最も優先すべき点は、なるべく快適に過ごせるかどうか、ということです。天然繊維の服をゆったりと重ね着して機内の寒さ対策にカーディガンも持ち込みましょう。靴については、機内で足裏やくるぶしがむくんでしまうことを考えて、ゆったりとしていてフラットな靴を履くのがポイントです。かかとの細いブーツや重いブーツは預け荷物の中に入れておきましょう。
• 深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群という言葉をおそらく聞いたことがあるのではないでしょうか。エコノミークラス症候群は、長時間同じ姿勢のままでいることによって生じる血栓症です。リスクを最小限にする方法は数多くあります。たとえば、着圧ソックスや着圧タイツを履くこと、頻繁に適度な水分補給をすること、定期的に足を動かすこと、機内を歩いたり座席に座った状態でストレッチをしたりすることなどです。

準備が重要です。保安検査場をストレスなく通過するためのちょっとした秘訣をご紹介します。ペコス旅行の幸先の良いスタートを切りましょう。

• パスポートと搭乗券はすぐに出せるよう準備しておきましょう。保安検査場に入る前に、まず最初に提示を求められるものです。
• コート、ベルト、鍵、ポケットに入っている小物類 (小銭など) をトレーに入れて X 線検査機に通す必要があります。自分の番が回ってくる前にあらかじめ外しておくとスムーズです。
• あらゆる電子機器類 (スマートフォンやノートパソコンなど) も別個に検査を受ける必要があります。
• 香水などの液体類を機内に持ち込みたい場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 時間をかけたくない場合は、適切な靴を選ぶことで検査にかかる時間を減らすことができます。ブーツは脱いで別に検査するように言われることがよくあります。軽量スニーカーであれば、多くの場合、脱がずに検査を通過できます。
• ポケットナイフなどの鋭利な刃物や工具類は、持ち込み手荷物から取り出して預け入れ荷物に入れましょう。こうした鋭利物を機内に持ち込むことは禁止されており、保安検査で没収されます。