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準備不足の状態で空の旅に出かけると大変なことになります。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、ストレスフリーで幸先の良いスタートを切って、プラで過ごす時間を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 簡単です。まず、パスポート、搭乗券、クレジットカード、常備薬を詰めましょう。次に、時間をつぶすためのものとして、エンターテインメントを準備しましょう。たとえば、スリリングな小説、好きな映画などをダウンロードしたタブレットなどがあります。少しでも快適に眠りたいなら、ネックピロー、耳栓もおすすめです。最後に、到着してそのまま観光に繰り出せるように、歯ブラシや洗顔シートなどを入れるスペースも用意しておきましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込みが禁止されている品目は空港によって異なりますが、可燃物、鋭利物、爆発物の持ち込みは一般的にどこの空港でも禁止されています。これには、ナイフ、はさみ、発炎筒、漂白剤などが含まれます。ホッケースティックなどのスポーツ用品や、他の人に危害を与えるおそれのあるもの (銃や剣など) についても持ち込みが禁止されています。

機内の服装と靴

• 服装選びで重視すべき点は、なるべく快適に過ごせるかどうか、ということです。天然繊維の服を重ね着して、機内の寒さ対策にジャケットも忘れず持ち込みましょう。靴については、機内で足がむくんでしまうことを考えて、フラットでややゆったりとした靴を選ぶのがポイントです。ハイヒールやハイキングブーツは預け荷物の中に入れておきましょう。
• 残念ながら、長距離フライトには深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群 (長時間動かないことで生じる血栓症) のリスクがつきものです。これを防止するために、歩いたり足をストレッチしたりする機会を積極的に作りましょう。着圧ソックスや着圧タイツを履くこともリスクを減らすおすすめの方法です。

フライト前に事前に準備しておくことで、プラへの旅行がもっと快適になります。保安検査をスピーディーに通過するためのとっておきの秘訣をいくつかご紹介します。

• 搭乗券とパスポートは手元に準備しておきましょう。保安検査場に入る前に、まず最初に提示を求められるものです。
• ジャケット、ベルト、鍵、ポケットに入っている小物類 (小銭など) を X 線検査機に通す必要があります。自分の番が回ってくる前にあらかじめ外しておくとスムーズです。
• ほんの少しだけオフラインにならなければいけませんが、ノートパソコン、スマートフォンなどのあらゆる電子機器も検査を受ける必要があります。
• ハンドクリームやネイルクリームなどの液体類を機内に持ち込みたい場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 場合によっては、検査を通過するために靴を脱ぐよう求められる場合もあります。そのため、軽量スニーカーを履いておくのは良いアイデアです。
• ポケットナイフなどの鋭利物を持ち込み手荷物に入れることは禁止されています。こうした物を運ぶ必要がある場合は、安全に配慮しつつ預け入れ荷物に入れる必要があります。