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空の旅をストレスフリーにする方法をご紹介します。これから紹介するコツを使えば、空港の保安検査を時間をかけずに通過することができ、プラーイア ア マーレのスポット巡りに集中できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 空の旅を快適に過ごすための秘訣は準備です。まずは、基本的なものとしてパスポート、搭乗券、キャッシュカード、必要な薬を用意しましょう。次に、ノートパソコンや面白い読み物など、時間があっという間に過ぎるものについて何を機内に持ち込むか考えましょう。また充電器、上質なネックピロー、耳栓を入れるのもおすすめです。最後に、トイレタリー用品 (歯ブラシ、クレンジングシートなど) 、着替えを入れることも忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込みが禁止されている品目は空港によって異なりますが、鋭利物、可燃物、爆発物の持ち込みは一般的にどこの空港でも禁止されています。これには、スクリュードライバー、ドリル、スプレー缶、漂白剤などが含まれます。野球のバットなどのスポーツ用品や、他の乗客に危害を与えるおそれのあるもの (銃や剣など) についても持ち込みが禁止されています。

機内の服装と靴

• 機内の服装選びでは、快適さを最も優先すべきです。機内ではくるぶしや足裏のむくみが生じやすいので、靴も注意して選びましょう。ゆったりとしていて、つま先が覆われた靴がおすすめです。
• 長時間のフライトでは深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群のリスクがあります。エコノミークラス症候群は、血流が悪くなることで形成される血栓が原因で生じます。通路を歩くことや座った状態で定期的に足を動かすことは、発症を防ぐのにおすすめの方法です。効果の高い着圧ソックスや着圧タイツを履くこともリスクを下げてくれます。

フライト前に事前に準備しておくことで、プラーイア ア マーレへの旅行がもっと快適になります。保安検査をストレスなく通過するためのちょっとした秘訣をいくつかご紹介します。

• 保安検査場に入る前に、まず保安検査員がパスポートと搭乗券などの必要書類をチェックします。手元に準備しておきましょう。
• 次は X 線検査機です。金属探知に引っかかる可能性がある金属類はすべて外し、ポケットの中身も空にします。これには、イヤホンやヘッドホン、厚手のジャケットやコートも含まれ、すべてベルトコンベアに乗せて検査を受ける必要があります。
• あらゆる電子機器類 (スマートフォンやノートパソコンなど) も検査を受ける必要があります。
• ハンドクリームやネイルクリームなどの液体類を機内に持ち込みたい場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 場合によっては、検査を通過するために靴を脱ぐ必要がある場合もあります。そのため、スリッポンスニーカーを履いておくのは良いアイデアです。
• 鋭利な刃物や先のとがった物を持ち込み手荷物に入れることは禁止されています。こうした物を運ぶ必要がある場合は、預け入れ荷物として預ける必要があります。