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準備不足の状態で空の旅に出かけると本当に大変です。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、トラブルと無縁で幸先の良いスタートを切って、ニーダートハイで過ごす時間を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 空の旅を快適に過ごすための秘訣は準備です。まずは、基本的なものとしてパスポート、搭乗券などの旅行書類、キャッシュカード、常備品を用意しましょう。次に、ノートパソコンや面白い本など、時間をつぶすために使えるものについて何を機内に持ち込むか考えましょう。また充電器、上質なネックピロー、ヘッドホンを入れるのもおすすめです。そしてもちろん、トイレタリー用品 (歯ブラシ、デオドラント用品など) 、着替えを詰めることも忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込み手荷物のジッパーの中に鋭利な刃物 (ナイフやはさみなど) が紛れていないか、注意して確認するようにしましょう。他に持ち込みが禁止されているものとしては、引火性や爆発性のあるもの (燃料やマッチなど) 、100 ミリリットルを超える容器に入った液体類があります。

機内の服装と靴

• 機内の服装選びでは、快適さを常に最も優先すべきです。機内では足裏やくるぶしのむくみが生じやすいので、靴も注意して選びましょう。ややゆったりとしていて、フラットな靴がおすすめです。
• 残念ながら、長時間のフライトには深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群 (長時間動かないことで生じる血栓症) のリスクがつきものです。これを防止するために、足をストレッチしたり機内を歩いたりする機会を積極的に作りましょう。着圧タイツや着圧ソックスを履くこともリスクを低下させるうえで、簡単ながら良い方法です。

シンプルながら重要なことは準備です。保安検査場をトラブルなく通過するためのちょっとした秘訣をご紹介します。ニーダートハイ旅行の幸先の良いスタートを切りましょう。

• 搭乗券とパスポートはすぐに取り出せる場所に準備しておきましょう。保安検査場に入る前に、まず最初に提示を求められるものです。
• 次に、持ち込み手荷物と乗客それぞれの X 線検査があります。検査を手早く終えるために検査機で引っかかる可能性があるものはすべて外しましょう。ベルト、ジャケット、ヘッドホンなどの所持品を検査機に通す必要があります。
• ほんの少しだけオフラインにならなければいけませんが、スマートフォン、ノートパソコンなどのあらゆる電子機器も検査を受ける必要があります。
• 液体類は持ち込み手荷物から忘れず取り出すようにしましょう。多くの場合、液体類は別個にX 線検査機に通す必要があります。各液体物は100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があり、それらの容器をすべて再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 時間をかけたくない場合は、適切な靴を選ぶことで検査にかかる時間を減らすことができます。ハイキングブーツは脱いで別に検査するように言われることがよくあります。軽量スニーカーであれば、多くの場合、脱がずに検査を通過できます。
• 鋭利物は機内への持ち込みが禁止されています。手荷物に入れていると保安検査で没収されてしまうため、所持している場合は預け入れ荷物の中に入れる必要があります。