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準備不足の状態で空の旅に出かけるとつらい旅になります。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、ストレスフリーで幸先の良いスタートを切って、クルーで過ごす休暇を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 空の旅をストレスなく過ごすためには、持ち込むべきものをきちんと手荷物に詰めておくことが重要です。まず、必要に応じてトイレタリー用品 (歯ブラシ、歯磨き粉、デオドラント用品など) 、替えの靴下、読みたい本を詰めます。次に、携帯電話、充電器、医薬品を持ち込み手荷物に入れることを考えましょう。人によっては空気で膨らませるタイプのネックピローを入れるスペースも必要かもしれません。最後に、パスポート、搭乗券などの旅行書類、いくらかの現金を持って行くのを忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• シャンプーやヘアスプレーのボトルは、預け入れ荷物の方にすべて入れておくようにしましょう。100 ミリリットルを超える容器に入ったあらゆる液体類は持ち込みが禁止されており、保安検査場で没収されます。アーミーナイフなどの鋭利な刃物、引火性や爆発性のあるもの (スプレー缶、発炎筒、ガソリンなど) も禁止されています。

機内の服装と靴

• 機内の狭い通路は、自分のファッションを見せつける場所ではありません。着心地のいい服を重ね着して、長距離フライト中の機内は肌寒くなりがちなのでカーディガンも忘れず持って行きましょう。また、靴はフラットで、ややゆったりとした靴がおすすめです。
• 長時間動かない状態が続くことにより引き起こされる深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群は、長時間のフライトの際に発症することがある血栓症です。幸い、発症リスクを低下させる実証済みの方法がいくつもあります。その方法とは、適量の水分補給で脱水を防ぐこと、できる限り定期的に立ち上がって機内を歩くようにすること、血流改善に着圧ソックスや着圧タイツを履くことなどです。

それは、準備するということに尽きます。保安検査場をスピーディーに通過するためのとっておきの秘訣をご紹介します。クルー旅行の幸先の良いスタートを切りましょう。

• 搭乗券とパスポートはすぐに取り出せる場所に準備しておきましょう。保安検査場に入る前に、まず最初に提示を求められるものです。
• コート、ベルト、鍵、ポケットに入っている小物類 (イヤホンなど) を X 線検査機に通す必要があります。自分の番が回ってくる前にあらかじめ外しておくとスムーズです。
• あらゆる電子機器類 (ノートパソコンやスマートフォンなど) も検査を受ける必要があります。
• 香水やコロンなどの液体類を機内に持ち込みたい場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 場合によっては、検査を通過するために靴を脱ぐ必要がある場合もあります。そのため、スリッポンシューズを履いておくのは良いアイデアです。
• 鋭利物は機内への持ち込みが禁止されています。手荷物に入れていると保安検査で没収されてしまうため、所持している場合は預け入れ荷物の中に入れる必要があります。