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空の旅をできるだけ快適なものにする方法をご紹介します。これから紹介するコツを使えば、空港の保安検査を時間をかけずに通過することができ、アルマのスポット巡りに集中できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 機内の時間をストレスなく過ごすためには、持ち込むべきものをきちんと手荷物に詰めておくことが重要です。まず、必要に応じてトイレタリー用品 (歯ブラシ、デオドラント用品など) 、着替え、読みたい本を詰めます。次に、スマートフォン、タブレット、充電器、常備薬を機内持ち込み手荷物に入れることを考えましょう。人によってはネックピローを入れるスペースも必要かもしれません。最後に、パスポート、搭乗券などの旅行書類、キャッシュカードを持って行くのを忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• シャンプーやコンディショナーのボトルは、預け入れ荷物の方にすべて詰めるようにしましょう。100 ミリリットルを超える容器に入ったあらゆる液体類は持ち込みが禁止されており、没収の対象になります。アーミーナイフなどの先のとがったものや鋭利な刃物、引火性や爆発性のあるもの (スプレー缶、スプレー式塗料、ライターなど) も禁止されています。

機内の服装と靴

• 服装選びで重視すべき点は、なるべく快適に過ごせるかどうか、ということです。天然繊維の服をゆったりと重ね着して寒さ対策にジャケットを持ち込み手荷物の中に入れておきましょう。靴については、機内で足裏やくるぶしがむくんでしまうことを考えて、フラットでややゆったりとした靴を選ぶのがポイントです。かかとの細いブーツやかさばるブーツは預け荷物の中に入れておきましょう。
• 長時間動かない状態が続くことにより引き起こされる深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群は、長時間のフライトの際に発症することがある血栓症です。幸い、発症リスクを下げる数々の方法が分かっています。その方法とは、適切に水分を摂取すること、できる限り定期的に機内を歩くようにすること、着圧ソックスや着圧タイツを履くことなどです。

空港に到着する前に事前に準備しておくことで、アルマで過ごす休暇がもっと便利になります。保安検査をスムーズに通過するためのとっておきの秘訣をいくつかご紹介します。

• まずはじめに、パスポートと搭乗券を保安検査場で提示する必要があります。すぐ取り出せる分かりやすい場所に準備しておき、列を詰まらせることがないようにしましょう。
• ジャケット、ベルト、鍵、ポケットに入っている小物類 (小銭など) をトレーに入れて X 線検査機に通す必要があります。自分の番が回ってくる前にあらかじめ外しておくとスムーズです。
• ほんの少しだけオフラインにならなければいけませんが、スマートフォン、タブレットなどのあらゆる電子機器も検査を受ける必要があります。
• 液体類は持ち込み手荷物からすべて取り出してください。多くの場合、液体類は別個に X 線検査を受ける必要があります。各液体物は100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があり、それらの容器をすべて再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 時間をかけたくない場合は、適切な靴を選ぶことで検査にかかる時間を減らすことができます。ハイキングブーツなどの底の厚い靴は脱いで別に検査するように言われることがよくあります。スリッポンスニーカーであれば、多くの場合、脱がずに検査を通過できます。
• 鋭利な刃物や先のとがった物は、持ち込み手荷物から取り出して預け入れ荷物に入れましょう。こうした鋭利物を機内に持ち込むことは禁止されています。