準備不足の状態で空の旅に出かけると大変なことになります。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、不安がなく幸先の良いスタートを切って、フェルナンド デ ノローニャで過ごす時間を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの
- はじめに、最も重要なパスポート、重要な書類、クレジットカード、常備薬を詰めましょう。次に、時間をつぶすためのものとして、機内で楽しめるエンターテインメントを準備しましょう。たとえば、読みたい本、好きな映画などをダウンロードしたスマートフォンなどがあります。ちょっとうたた寝するつもりなら、上質なネックピロー、ノイズキャンセリングヘッドホンもおすすめです。最後に、到着してそのまま観光に繰り出せるように、歯ブラシや洗顔シートなどを入れるスペースも用意しておきましょう。
手荷物の中に入れてはいけないもの
- 持ち込みが禁止されている品目は空港によって異なりますが、鋭利物、可燃物、爆発物の持ち込みは一般的にどこの空港でも禁止されています。これには、スクリュードライバー、刃物、スプレー缶、漂白剤などが含まれます。野球のバットなどのスポーツ用品や、他の乗客に危害を与えるおそれのあるもの (銃や剣など) についても持ち込みが禁止されています。
機内の服装と靴
- 服装選びで重視すべき点は、なるべく快適に過ごせるかどうか、ということです。天然繊維の服をゆったりと重ね着して機内の寒さ対策にセーターも忘れず持って行きましょう。靴については、機内で足がむくんでしまうことを考えて、フラットで自分の足に合った靴を選ぶのがポイントです。ハイヒールや重いブーツは預け荷物の中に入れておきましょう。
- 長時間動かない状態が続くことにより引き起こされる深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群は、長距離フライトの際に発症することがある血栓症です。幸い、発症リスクを低下させる方法がいくつもあります。その方法とは、水分補給をすること、できる限り定期的に機内を歩くようにすること、血流改善に着圧ソックスや着圧タイツを履くことなどです。