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空の旅を快適にする方法をご紹介します。これから紹介するコツを使えば、空港の手続きを時間をかけずに通過することができ、シュテク旅行を満喫することに集中できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 空の旅をリラックスして過ごすためには、持ち込むべきものをきちんと手荷物に詰めておくことが重要です。まず、必要に応じて基本的なトイレタリー用品 (歯ブラシ、歯磨き粉、デオドラント用品など) 、着替え、雑誌類を詰めます。次に、電子機器類、充電器、医薬品を持ち込み手荷物に入れることを考えましょう。人によっては快適なネックピローを入れるスペースも必要かもしれません。最後に最も大切なパスポート、搭乗券などの旅行書類、クレジットカードを持って行くのを忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込みが禁止されている品目は空港によって異なりますが、鋭利物、可燃物、爆発物の持ち込みは一般的にどこの空港でも禁止されています。これには、スクリュードライバー、ポケットナイフ、スプレー缶、発炎筒などが含まれます。弓矢などのスポーツ用品や、他の乗客に危害を与えるおそれのあるもの (剣や警棒など) についても持ち込みが禁止されています。

機内の服装と靴

• 服装選びで重視すべき点は、なるべく快適に過ごせるかどうか、ということです。通気性の良い服をゆったりと重ね着して機内の寒さ対策にプルオーバーも忘れず持ち込みましょう。靴については、機内で足裏やくるぶしがむくんでしまうことを考えて、ゆったりとしていてフラットな靴を履くのがポイントです。ハイヒールやかさばるブーツは預け荷物の中に入れておきましょう。
• 深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群という言葉を聞いたことがあるかもしれません。エコノミークラス症候群は、長時間同じ姿勢のままでいることによって生じる血栓症です。リスクを低下させる方法は数多くあります。たとえば、着圧ソックスや着圧タイツを履くこと、適切な水分摂取で脱水を防ぐこと、定期的に足を動かすこと、歩いても良い時間に機内を歩いたり座った状態でエクササイズをしたりすることなどです。

空港に到着する前に事前に準備しておくことで、シュテクで過ごす休暇がもっと便利になります。保安検査をストレスなく通過するためのとっておきの秘訣をいくつかご紹介します。

• 保安検査場に入る前に、まず保安検査員がパスポートと搭乗券などの必要書類をチェックします。すぐに出せるよう準備しておきましょう。
• ベルト、コート、鍵、ポケットに入っている小物類 (イヤホンなど) を X 線検査機に通す必要があります。自分の番が回ってくる前にあらかじめ外しておくとスムーズです。
• あらゆる電子機器類 (スマートフォンやノートパソコンなど) も別個に検査を受ける必要があります。
• 液体類は持ち込み手荷物から取り出してください。多くの場合、液体類は別個にX 線検査機に通す必要があります。各液体物は100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があり、それらの容器をすべて再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 時間をかけたくない場合は、適切な靴を選ぶことで検査にかかる時間を減らすことができます。ブーツや底の厚い靴は脱いで別に検査するように言われることがよくあります。軽量スニーカーであれば、多くの場合、脱がずに検査を通過できます。
• 鋭利な刃物や先のとがった物 (ナイフやはさみなど) は機内への持ち込みが禁止されています。手荷物に入れていると保安検査で没収されてしまうため、所持している場合は預け入れ荷物の中に安全に配慮しつつ入れる必要があります。