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準備不足の状態で空の旅に出かけるとつらい旅になります。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、ストレスフリーで幸先の良いスタートを切って、セーデルテリエで過ごす休暇を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• まず、何より重要なパスポート、搭乗券などの旅行書類、キャッシュカード、必要な医薬品を詰めましょう。次に、時間をつぶすためのものとして、エンターテインメントを準備しましょう。たとえば、読みたい本、好きな映画などをダウンロードしたスマートフォンなどがあります。ちょっとうたた寝するつもりなら、寝心地のいいネックピロー、耳栓もおすすめです。最後に、サッパリとした状態で到着できるよう、歯ブラシやデオドラント用品などを入れるスペースも用意しておきましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込み手荷物の底に鋭利な刃物 (ポケットナイフなど) が紛れていないか、注意して確認するようにしましょう。他に持ち込みが禁止されているものとしては、爆発性や引火性のあるもの (スプレー缶や漂白剤など) 、100 ミリリットルを超える容器に入った液体類があります。

機内の服装と靴

• 快適な空の旅を過ごす秘訣は機内の服装選びと同じくらいシンプルです。重ね着をすることで機内温度の変化に対応しましょう。機内の冷房が肌寒くなってきた場合にも、調整してちょうど良い状態を保つことができます。サンダルやヒールなどの靴は、持ち込まず預け入れ荷物に入れておきましょう。お気に入りの靴だったとしても、代わりにスリッポンのようなフラットでつま先が覆われた靴を履くようにしましょう。足にとってはその方が良いということを後に実感するはずです。
• 残念ながら、長時間のフライトには深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群 (長時間動かないことで生じる血栓症) のリスクがつきものです。これを回避するために、足をストレッチしたり機内を歩いたりする機会を積極的に作りましょう。着圧ソックスや着圧タイツを履くこともリスクを低下させるうえで、簡単ながら良い方法です。

それは、保安検査場に入る前に準備しておくことです。そうすれば、セーデルテリエ行きの便に搭乗するまでがスムーズになります。これから紹介する秘訣を実践して、幸先の良いスタートを切りましょう。

• まずはじめに、パスポートや搭乗券などの必要書類を保安検査員に提示する必要があります。手元に準備しておき、カバンの中をあちこち探すはめにならないようにしましょう。
• コート、ベルト、鍵、ポケットに入っている小物類 (イヤホンなど) を X 線検査機に通す必要があります。自分の番が回ってくる前にあらかじめ外しておくとスムーズです。
• あらゆる電子機器類 (スマートフォンやタブレットなど) も別個に検査を受ける必要があります。
• 香水などの液体類を機内に持ち込みたい場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 靴は軽量スニーカーがおすすめです。保安検査を通過する際に靴を脱ぐ必要があるケースを少なくすることができます。ハイキングブーツなどの底の厚い靴は、再検査の対象になりやすい履物です。
• 鋭利な刃物や先のとがった物は、持ち込み手荷物から取り出して預け入れ荷物に入れましょう。こうした鋭利物を機内に持ち込むことは禁止されており、保安検査で没収されます。