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準備不足の状態で空の旅に出かけると困難な旅になります。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、ストレスフリーで幸先の良いスタートを切って、イフルで過ごす休暇を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 簡単です。まず、パスポート、搭乗券、キャッシュカード、医薬品を詰めましょう。次に、時間をつぶすためのものとして、機内で楽しめるエンターテインメントを準備しましょう。たとえば、スリリングな本、好きな映画などをダウンロードしたスマートフォンなどがあります。少しでも快適に眠りたいなら、寝心地のいいネックピロー、耳栓もおすすめです。最後に、清潔感を保つためにトイレタリー用品をいくつか入れるスペースも用意しておきましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込み手荷物のジッパーの中にアーミーナイフなどが紛れていないか、念のため確認するようにしましょう。他に持ち込みが禁止されているものとしては、爆発性や引火性のあるもの (燃料やマッチなど) 、100 ミリリットルを超える容器に入った液体類があります。

機内の服装と靴

• 快適な空の旅を過ごす秘訣は多くの場合、機内の服装選びと同じくらいシンプルです。重ね着をすることで機内温度の変化に対応しましょう。機内の冷房が肌寒くなってきた場合にも、調整してちょうど良い状態を保つことができます。ピンヒールやビーチサンダル、編み上げのブーツなどの靴は、持ち込まず預け入れ荷物に入れておきましょう。お気に入りの靴だったとしても、代わりにスリッポンのようなフラットでつま先が覆われた靴を履くようにしましょう。足にとってはその方が良いということを後に実感するはずです。
• 残念ながら、長時間のフライトには深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群 (長時間動かないことで生じる血栓症) のリスクがつきものです。これを防止するために、足をストレッチしたり機内を歩いたりする機会を積極的に作りましょう。着圧ソックスや着圧タイツを履くこともリスクを最小限にする良いアイデアです。

フライト前に事前に準備しておくことで、イフルへの旅行がもっと便利になります。保安検査をスムーズに通過するためのとっておきの秘訣をいくつかご紹介します。

• パスポートや搭乗券などの必要書類はすぐに出せるよう準備しておきましょう。保安検査場に入る前に、まず最初に提示を求められるものです。
• ジャケット、ベルト、鍵、ポケットに入っている小物類 (小銭など) をトレーに入れて X 線検査機に通す必要があります。自分の番が回ってくる前にあらかじめ外しておくとスムーズです。
• スマートフォン、ノートパソコンなどの電子機器もトレーに入れて検査を受ける必要があります。
• 液体類 (香水やハンドクリームなど) を機内に持ち込む場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 時間をかけたくない場合は、適切な靴を選ぶことで検査にかかる時間を減らすことができます。ハイキングブーツなどの底の厚い靴は脱いで別に検査するように言われることがよくあります。軽量スニーカーであれば、多くの場合、脱がずに検査を通過できます。
• 鋭利な刃物や先のとがった物は、持ち込み手荷物から取り出して安全に配慮しつつ預け入れ荷物に入れましょう。こうした鋭利物を機内に持ち込むことは禁止されており、保安検査で没収されます。