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どこから出発するにせよ、事前に計画しておくことで空の旅を楽しく過ごすことができます。幸先良くジョグヴでの休暇をスタートするうえで役立つ、選りすぐりの秘訣をいくつかご紹介します。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 空の旅をストレスなく過ごすための秘訣は事前に持っていくものを準備しておくことです。まずは、基本的なものとしてパスポート、搭乗券などの旅行書類、キャッシュカード、常備品を用意しましょう。次に、ノートパソコンやスリリングな小説など、時間をつぶすために使えるものについて何を機内に持ち込むか考えましょう。また充電器、寝心地のいいネックピロー、ノイズキャンセリングヘッドホンを入れるのもおすすめです。そしてもちろん、トイレタリー用品 (歯ブラシ、洗顔シートなど) 、着替えを詰めることも忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• シャンプーやヘアジェルのボトルは、預け入れ荷物の方にすべて詰めるようにしましょう。100 ミリリットルを超える容器に入ったあらゆる液体類は持ち込みが禁止されており、保安検査場で没収されます。アーミーナイフなどの鋭利な刃物、引火性や爆発性のある危険物 (スプレー式塗料、発炎筒、強酸など) も禁止されています。

機内の服装と靴

• 機内の服装選びでは、快適さを最も重視すべきです。機内ではくるぶしや足裏のむくみが生じやすいので、靴も注意して選びましょう。ややゆったりとしていて、フラットな靴がおすすめです。
• 深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群という言葉を聞いたことがあるかもしれません。エコノミークラス症候群は、長時間同じ姿勢のままでいることによって生じる血栓症です。リスクを減らす方法は数多くあります。たとえば、着圧ソックスを履くこと、大量の水分を取ること、定期的に足を動かすこと、機内を歩き回ったり座席に座った状態で簡単なストレッチをしたりすることなどです。

フライト前に事前に準備しておくことで、ジョグヴで過ごす休暇がもっと快適になります。保安検査をスピーディーに通過するためのとっておきの秘訣をいくつかご紹介します。

• まずはじめに、パスポートと搭乗券を保安検査場で提示する必要があります。すぐ取り出せる分かりやすい場所に準備しておき、ごそごそ探すことがないようにしましょう。
• 次は X 線検査機です。金属探知に引っかかる可能性があるものはすべて外します。これには、ヘッドホンやイヤホン、厚手のジャケットやコートも含まれ、すべてベルトコンベアに乗せて検査を受ける必要があります。
• ほんの少しだけオフラインにならなければいけませんが、タブレット、ノートパソコンなどのあらゆる電子機器も検査を受ける必要があります。
• ハンドクリームなどの液体類を機内に持ち込みたい場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 靴は軽量スニーカーがおすすめです。保安検査を通過する際に靴を脱ぐ必要があるケースを少なくすることができます。安全靴などの底の厚い靴は、再検査の対象になりやすい履物です。
• ポケットナイフなどの鋭利な刃物や工具類は、持ち込み手荷物から取り出して安全に配慮しつつ預け入れ荷物に入れましょう。こうした鋭利物を機内に持ち込むことは禁止されており、保安検査で没収されます。