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準備不足の状態で空の旅に出かけるとつらい旅になります。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、不安がなく幸先の良いスタートを切って、カラトラバで過ごす時間を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• まず、パスポート、重要な書類、現金、常備薬を詰めましょう。次に、時間をつぶすためのものとして、エンターテインメントを準備しましょう。たとえば、スリリングな本、好きな映画などをダウンロードしたスマートフォンなどがあります。少しでも快適に眠りたいなら、寝心地のいいネックピロー、耳栓もおすすめです。最後に、清潔感を保つためにトイレタリー用品をいくつか入れておきましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• ヘアジェルやヘアスプレーのボトルは、預け入れ荷物の方にすべて入れておくようにしましょう。100 ミリリットルを超える容器に入ったあらゆる液体類は持ち込みが禁止されており、保安検査場で没収されます。アーミーナイフなどの先のとがったものや鋭利な刃物、引火性や爆発性のある危険物 (発炎筒、化学薬品、燃料など) も禁止されています。

機内の服装と靴

• 快適な空の旅を過ごす秘訣は多くの場合、機内の服装選びと同じくらいシンプルです。重ね着をすることで機内温度の変化に対応しましょう。機内の冷房が肌寒くなってきた場合にも、調整してちょうど良い状態を保つことができます。ビーチサンダルやヒールなどの靴は、持ち込まず預け入れ荷物に入れておきましょう。お気に入りの靴だったとしても、代わりにスリッポンのようなフラットでつま先が覆われた靴を履くようにしましょう。足にとってはその方が良いということを後に実感するはずです。
• 長時間のフライトでは深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群のリスクがあります。エコノミークラス症候群は、血流が悪くなることで形成される血栓が原因で生じます。通路を歩くことや座った状態で定期的に足を動かすことは、発症を防ぐのにおすすめの方法です。効果の高い着圧ソックスを履くこともリスクを下げてくれます。

フライト前に事前に準備しておくことで、カラトラバへの旅行がもっと便利になります。保安検査をスムーズに通過するためのちょっとした秘訣をいくつかご紹介します。

• 搭乗券とパスポートはすぐに出せるよう準備しておきましょう。保安検査場に入る前に、まず最初に提示を求められるものです。
• 次は X 線検査機です。金属探知に引っかかる可能性がある金属類は全て外します。これには、イヤホンやヘッドホン、厚手のジャケットやコートも含まれ、すべてベルトコンベアに乗せて検査を受ける必要があります。
• ほんの少しだけオフラインにならなければいけませんが、タブレット、ノートパソコンなどのあらゆる電子機器も検査を受ける必要があります。
• 液体類は持ち込み手荷物から取り出してください。通常、液体類は別個にX 線検査機に通す必要があります。各液体物は100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があり、それらの容器をすべて再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 時間をかけたくない場合は、適切な靴を選ぶことで検査にかかる時間を減らすことができます。ハイキングブーツは脱いで別に検査するように言われることがよくあります。スリッポンシューズであれば、多くの場合、脱がずに検査を通過できます。
• 鋭利な刃物や先のとがった物を持ち込み手荷物に入れることは禁止されています。こうした物を運ぶ必要がある場合は、安全に配慮しつつ預け入れ荷物に入れる必要があります。