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準備不足の状態で空の旅に出かけると大変なことになります。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、スムーズで幸先の良いスタートを切って、ヴァルヴィスタで過ごす休暇を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 機内の時間をストレスなく過ごすためには、持ち込むべきものをきちんと手荷物に詰めておくことが重要です。まず、必要に応じてトイレタリー用品 (歯ブラシ、歯磨き粉、ヘアブラシなど) 、替えの靴下、読みたい本を詰めます。次に、電子機器類、充電器、医薬品を機内持ち込み手荷物に入れることを考えましょう。人によっては快適なネックピローを入れるスペースも必要かもしれません。最後に最も大切なパスポート、搭乗券などの旅行書類、キャッシュカードを持って行くのを忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込みが禁止されている品目は空港によって異なりますが、鋭利物、可燃物、爆発物の持ち込みは一般的にどこの空港でも禁止されています。これには、カッターナイフ、かみそり、スプレー式塗料、発炎筒などが含まれます。スケート靴などのスポーツ用品や、他の乗客に危害を与えるおそれのあるもの (剣や銃など) についても持ち込みが禁止されています。

機内の服装と靴

• 快適な空の旅を過ごす秘訣は多くの場合、機内の服装選びと同じくらいシンプルです。重ね着をすることで機内温度の変化に対応しましょう。機内の冷房が肌寒くなってきた場合にも、調整してちょうど良い状態を保つことができます。ハイヒールやサンダルなどの靴は、持ち込まず預け入れ荷物に入れておきましょう。代わりにスニーカーのようなフラットでつま先が覆われた靴を履くようにしましょう。足にとってはその方が良いということを後に実感するはずです。
• 長時間動かない状態が続くことにより引き起こされる深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群は、長時間のフライトの際に発症することがある血栓症です。幸い、発症リスクを低下させる方法がいくつもあります。その方法とは、適切に水分を摂取すること、できる限り定期的に立ち上がって機内を歩くようにすること、血流改善に着圧ソックスや着圧タイツを履くことなどです。

それは、保安検査場に入る前に準備しておくことです。そうすれば、ヴァルヴィスタ行きの便に搭乗するまでがスムーズになります。これから紹介する秘訣を実践して、幸先の良いスタートを切りましょう。

• まずはじめに、パスポートや搭乗券などの必要書類を保安検査員に提示する必要があります。すぐに出せるよう準備しておき、ごそごそ探すことがないようにしましょう。
• ジャケット、ベルト、鍵、ポケットに入っている小物類 (イヤホンなど) をトレーに入れて X 線検査機に通す必要があります。自分の番が回ってくる前にあらかじめ外しておくとスムーズです。
• あらゆる電子機器類 (スマートフォンやタブレットなど) も別個に検査を受ける必要があります。
• 液体類 (シャンプーやハンドクリームなど) を機内に持ち込む場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 場合によっては、検査を通過するために靴を脱ぐよう求められる場合もあります。そのため、スリッポンシューズを履いておくのは良いアイデアです。
• 鋭利物を持ち込み手荷物に入れることは禁止されています。こうした物を運ぶ必要がある場合は、安全に配慮しつつ預け入れ荷物に入れる必要があります。