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空の旅をストレスフリーにする方法をご紹介します。これから紹介するコツを使えば、空港の保安検査を時間をかけずに通過することができ、イサマルを満喫することに集中できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 機内の時間を楽しんで過ごすためには、持ち込むべきものをきちんと手荷物に詰めておくことが重要です。まず、必要に応じてトイレタリー用品 (歯ブラシ、リップクリームなど) 、替えの靴下、何冊かの雑誌を詰めます。次に、電子機器類、充電器、常備薬を機内持ち込み用バッグに入れることを考えましょう。人によっては快適なネックピローを入れるスペースも必要かもしれません。最後に、パスポート、搭乗券などの旅行書類、キャッシュカードを持って行くのを忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• ヘアジェルやヘアスプレーのボトルは、預け入れ荷物の方にすべて詰めるようにしましょう。100 ミリリットルを超える容器に入ったあらゆる液体類は持ち込みが禁止されており、保安検査場で没収されます。アーミーナイフなどの鋭利な刃物、引火性や爆発性のあるもの (スプレー式塗料、発炎筒、毒物など) も禁止されています。

機内の服装と靴

• 快適な空の旅を過ごす秘訣は多くの場合、機内の服装選びと同じくらいシンプルです。重ね着をすることで機内温度の変化に対応しましょう。機内の冷房が肌寒くなってきた場合にも、調整してちょうど良い状態を保つことができます。サンダルやヒールなどの靴は、持ち込まず預け入れ荷物に入れておきましょう。お気に入りの靴だったとしても、代わりにスニーカーのようなフラットでつま先が覆われた靴を履くようにしましょう。足にとってはその方が良いということを後に実感するはずです。
• 長時間動かない状態が続くことにより引き起こされる深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群は、長時間のフライトの際に発症することがある血栓症です。幸い、発症リスクを低下させる方法がいくつもあります。その方法とは、適量の水分補給で脱水を防ぐこと、できる限り定期的に立ち上がって機内を歩くようにすること、血流改善に着圧ソックスや着圧タイツを履くことなどです。

フライト前に事前に準備しておくことで、イサマルで過ごす休暇がもっと快適になります。保安検査をストレスなく通過するためのとっておきの秘訣をいくつかご紹介します。

• まずはじめに、パスポートや搭乗券などの必要書類を保安検査員に見せる必要があります。すぐに出せるよう準備しておき、ごそごそ探すことがないようにしましょう。
• 次は X 線検査機です。金属探知に引っかかる可能性があるものはすべて外し、ポケットの中身も空にします。これには、イヤホンやヘッドホン、厚手のコートやジャケットも含まれ、すべてベルトコンベアに乗せて検査を受ける必要があります。
• ほんの少しだけオフラインにならなければいけませんが、スマートフォン、ノートパソコンなどのあらゆる電子機器も検査を受ける必要があります。
• 液体類 (シャンプーやヘアスプレーなど) を機内に持ち込む場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 時間をかけたくない場合は、適切な靴を選ぶことで検査にかかる時間を減らすことができます。ブーツや底の厚い靴は脱いで別に検査するように言われることがよくあります。軽量スニーカーであれば、多くの場合、脱がずに検査を通過できます。
• 鋭利物は機内への持ち込みが禁止されています。手荷物に入れていると保安検査で没収されてしまうため、所持している場合は預け入れ荷物の中に安全に配慮しつつ入れる必要があります。