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準備不足の状態で空の旅に出かけるとつらい旅になります。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、快適で幸先の良いスタートを切って、オリニャックで過ごす時間を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• まず、パスポート、搭乗券、現金、医薬品を詰めましょう。次に、時間をつぶすためのものとして、エンターテインメントを準備しましょう。たとえば、読みたい本、好きな映画などをダウンロードしたタブレットなどがあります。少しでも快適に眠りたいなら、寝心地のいいネックピロー、ノイズキャンセリングヘッドホンもおすすめです。最後に、サッパリとした状態で到着できるよう、トイレタリー用品をいくつか入れておきましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込み手荷物の小物入れ用のスペースにポケットナイフなどが紛れていないか、注意して確認するようにしましょう。他に持ち込みが禁止されているものとしては、爆発性や引火性のあるもの (スプレー缶や漂白剤など) 、100 ミリリットルを超える容器に入った液体類があります。

機内の服装と靴

• 服装選びで重視すべき点は、なるべく快適に過ごせるかどうか、ということです。通気性の良い服をゆったりと重ね着して寒さ対策にカーディガンも持ち込みましょう。靴については、機内で足裏やくるぶしがむくんでしまうことを考えて、自分の足に合ったフラットな靴を履くのがポイントです。かかとの細いブーツや重いハイキングブーツは預け荷物の中に入れておきましょう。
• 長時間動かない状態が続くことにより引き起こされる深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群は、長距離フライトの際に発症することがある血栓症です。幸い、発症リスクを劇的に下げる数々の方法が分かっています。その方法とは、適量の水分補給で脱水を防ぐこと、できる限り定期的に機内を歩くようにすること、血流改善に着圧ソックスや着圧タイツを履くことなどです。

準備が重要です。保安検査場をスピーディーに通過するためのちょっとした秘訣をご紹介します。オリニャック旅行の幸先の良いスタートを切りましょう。

• まずはじめに、パスポートや搭乗券などの必要書類を保安検査場で見せる必要があります。すぐに取り出せる場所に準備しておき、列を詰まらせることがないようにしましょう。
• ベルト、コート、鍵、ポケットに入っている小物類 (イヤホンなど) を X 線検査機に通す必要があります。自分の番が回ってくる前にあらかじめ外しておくとスムーズです。
• あらゆる電子機器類 (スマートフォンやノートパソコンなど) も別個に検査を受ける必要があります。
• ハンドクリームなどの液体類を機内に持ち込みたい場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 靴はスリッポンシューズがおすすめです。保安検査を通過する際に靴を脱ぐ必要があるケースを少なくすることができます。ハイキングブーツなどの底の厚い靴は、再検査の対象になりやすい履物です。
• 鋭利な刃物や先のとがった物は、持ち込み手荷物から取り出して安全に配慮しつつ預け入れ荷物に入れましょう。こうした鋭利物を機内に持ち込むことは禁止されており、保安検査で没収されます。