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準備不足の状態で空の旅に出かけるとつらい旅になります。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、ストレスフリーで幸先の良いスタートを切って、チキンで過ごす時間を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 空の旅を快適に過ごすための秘訣は事前の準備です。まずは、基本的なものとしてパスポート、搭乗券などの旅行書類、クレジットカード、医薬品を用意しましょう。次に、ノートパソコンや面白い読み物などのエンターテインメントについて何を機内に持ち込むか考えましょう。また充電器、寝心地のいいネックピロー、イヤホンを入れるのもおすすめです。最後に、トイレタリー用品 (歯ブラシ、洗顔シートなど) 、着替えを入れることも忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込みが禁止されている品目は空港によって異なりますが、鋭利物、可燃物、爆発物の持ち込みは一般的にどこの空港でも禁止されています。これには、スクリュードライバー、刃物、発炎筒、漂白剤などが含まれます。ホッケースティックなどのスポーツ用品や、他の人に危害を与えるおそれのあるもの (火器や剣など) についても持ち込みが禁止されています。

機内の服装と靴

• 服装選びで重視すべき点は、なるべく快適に過ごせるかどうか、ということです。通気性の良い服をゆったりと重ね着して寒さ対策にプルオーバーも忘れず持って行きましょう。靴については、機内で足裏やくるぶしがむくんでしまうことを考えて、フラットでややゆったりとした靴を選ぶのがポイントです。ハイヒールやハイキングブーツは預け荷物の中に入れておきましょう。
• 長時間動かない状態が続くことにより引き起こされる深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群は、長時間のフライトの際に発症することがある血栓症です。幸い、発症リスクを劇的に下げる数々の方法が分かっています。その方法とは、適量の水分補給で脱水を防ぐこと、できる限り定期的に機内を歩くようにすること、血流改善に着圧ソックスや着圧タイツを履くことなどです。

それは、準備するということに尽きます。保安検査場を楽々通過するためのとっておきの秘訣をご紹介します。チキン旅行の幸先の良いスタートを切りましょう。

• まずはじめに、パスポートと搭乗券を保安検査員に提示する必要があります。すぐ取り出せる分かりやすい場所に準備しておき、ごそごそ探すことがないようにしましょう。
• ベルト、コート、鍵、ポケットに入っている小物類 (小銭など) を X 線検査機に通す必要があります。自分の番が回ってくる前にあらかじめ外しておくとスムーズです。
• ノートパソコン、スマートフォンなどの電子機器もトレーに入れて検査を受ける必要があります。
• ハンドクリームなどの液体類を機内に持ち込みたい場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 靴は軽量スニーカーがおすすめです。保安検査を通過する際に靴を脱ぐように求められるケースを少なくすることができます。ハイキングブーツなどの底の厚い靴は、再検査の対象になりやすい履物です。
• 鋭利な刃物や先のとがった物は、持ち込み手荷物から取り出して安全に配慮しつつ預け入れ荷物に入れましょう。こうした鋭利物を機内に持ち込むことは禁止されています。