どこから出発するにせよ、事前に計画しておくことで空の旅をスムーズに過ごすことができます。幸先良くロストクでの休暇をスタートするうえで役立つ、便利な秘訣をいくつかご紹介します。持ち込み手荷物に入れるべきもの
- 空の旅を楽しんで過ごすための秘訣は事前に持っていくものを準備しておくことです。まずは、絶対必要なパスポート、搭乗券などの旅行書類、キャッシュカード、医薬品を用意しましょう。次に、電子機器類や面白い読み物などのエンターテインメントについて何を機内に持ち込むか考えましょう。また充電器、寝心地のいいネックピロー、イヤホンを入れるのもおすすめです。そしてもちろん、トイレタリー用品 (歯ブラシ、洗顔シートなど) 、着替えを入れることも忘れないようにしましょう。
手荷物の中に入れてはいけないもの
- シャンプーやコンディショナーのボトルは、預け入れ荷物の方にすべて入れておくようにしましょう。100 ミリリットルを超える容器に入ったあらゆる液体類は持ち込みが禁止されており、没収の対象になります。ポケットナイフなどの鋭利な刃物、引火性や爆発性のある危険物 (スプレー、毒物など) も禁止されています。
機内の服装と靴
- 機内の服装選びでは、快適さを常に重視すべきです。機内では足裏のむくみが生じやすいので、靴も注意して選びましょう。フラットで、ややゆったりとした靴がおすすめです。
- 深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群という言葉をおそらく聞いたことがあるのではないでしょうか。エコノミークラス症候群は、長時間動かないことによって生じる血栓症です。リスクを低下させるためにできることは数多くあります。たとえば、着圧ソックスを履くこと、適切な水分摂取で脱水を防ぐこと、定期的に足を動かすこと、機内を歩いたり座った状態で簡単なエクササイズをしたりすることなどです。