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準備不足の状態で空の旅に出かけるとつらい旅になります。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、快適で幸先の良いスタートを切って、マーピッサで過ごす休暇を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• 機内の時間をストレスなく過ごすためには、持ち込むべきものをきちんと手荷物に詰めておくことが重要です。まず、必要に応じて基本的なトイレタリー用品 (歯ブラシ、リップクリームなど) 、着替え、面白い小説を詰めます。次に、スマートフォン、タブレット、充電器、常備薬を機内持ち込み用バッグに入れることを考えましょう。人によっては寝心地の良いネックピローを入れるスペースも必要かもしれません。最後に、パスポート、搭乗券などの旅行書類、クレジットカードを持って行くのを忘れないようにしましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込み手荷物のジッパーの中に鋭利な刃物や先のとがった物が紛れていないか、念のため確認するようにしましょう。他に持ち込みが禁止されているものとしては、引火性や爆発性のあるもの (燃料や花火など) 、100 ミリリットルを超える容器に入った液体類があります。

機内の服装と靴

• 快適な空の旅を過ごす秘訣は機内の服装選びと同じくらいシンプルです。重ね着をすることで機内温度の変化に対応しましょう。機内の冷房が肌寒くなってきた場合にも、調整してちょうど良い状態を保つことができます。サンダルやヒールなどの靴は、持ち込まず預け入れ荷物に入れておきましょう。代わりにスリッポンのようなフラットでつま先が覆われた靴を履くようにしましょう。足にとってはその方が良いということを後に実感するはずです。
• 深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群という言葉をおそらく聞いたことがあるのではないでしょうか。エコノミークラス症候群は、長時間動かないことによって生じる血栓症です。リスクを最小限にする方法は数多くあります。たとえば、着圧ソックスや着圧タイツを履くこと、適切に水分摂取すること、定期的に足を動かすこと、歩いても良い時間に機内を歩いたり座席に座った状態で簡単なストレッチをしたりすることなどです。

それは、保安検査場に入る前に準備しておくことです。そうすれば、マーピッサ行きの便に搭乗するまでがあっという間になります。これから紹介する秘訣を実践して、幸先の良いスタートを切りましょう。

• パスポートや搭乗券などの必要書類はすぐに出せるよう準備しておきましょう。保安検査場に入る前に、まず最初に提示を求められるものです。
• 次は X 線検査機です。金属探知に引っかかる可能性があるものはすべて外します。これには、ヘッドホンやイヤホン、コートやジャケットも含まれ、すべてベルトコンベアに乗せて X 線検査を受ける必要があります。
• ノートパソコン、スマートフォンなどの電子機器もトレーに入れて検査を受ける必要があります。
• 液体類は持ち込み手荷物から取り出してください。多くの場合、液体類は別個に X 線検査を受ける必要があります。各液体物は100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があり、それらの容器をすべて再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 靴は軽量スニーカーがおすすめです。保安検査を通過する際に靴を脱ぐ必要があるケースを少なくすることができます。安全靴などの底の厚い靴は、再検査の対象になりやすい履物です。
• 鋭利な刃物や先のとがった物は、持ち込み手荷物から取り出して安全に配慮しつつ預け入れ荷物に入れましょう。こうした鋭利物を機内に持ち込むことは禁止されています。