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準備不足の状態で空の旅に出かけるとつらい旅になります。とはいえ、これからご紹介する秘訣を実行すれば、ストレスフリーで幸先の良いスタートを切って、ボルドで過ごす時間を満喫できます。持ち込み手荷物に入れるべきもの

• まず、パスポート、搭乗券、クレジットカード、必要な医薬品を詰めましょう。次に、時間をつぶすためのものとして、機内で楽しめるエンターテインメントを準備しましょう。たとえば、読みたい小説、好きな映画などをダウンロードしたノートパソコンなどがあります。仮眠を取りたい場合は、ネックピロー、耳栓もおすすめです。最後に、サッパリとした状態で到着できるよう、歯ブラシやデオドラント用品などを入れておきましょう。

手荷物の中に入れてはいけないもの

• 持ち込み手荷物の底に鋭利な刃物や先のとがった物が紛れていないか、念入りに確認するようにしましょう。他に持ち込みが禁止されているものとしては、爆発性や引火性のあるもの (スプレーやマッチなど) 、100 ミリリットルを超える容器に入った液体類があります。

機内の服装と靴

• 機内の通路は、自分のファッションを見せつける場所ではありません。着心地のいい服を重ね着して、長距離フライト中の機内の寒さ対策にセーターを持ち込み手荷物の中に入れておきましょう。また、靴はフラットで、ややゆったりとした靴がおすすめです。
• 深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群という言葉をおそらく聞いたことがあるのではないでしょうか。エコノミークラス症候群は、長時間動かないことによって生じる血栓症です。リスクを軽減するためにできることは数多くあります。たとえば、着圧ソックスや着圧タイツを履くこと、適切に水分摂取すること、定期的に足を動かすこと、歩いても良い時間に機内を歩いたり座席に座った状態で簡単なストレッチをしたりすることなどです。

シンプルながら重要なことは準備です。保安検査場をストレスなく通過するためのとっておきの秘訣をご紹介します。ボルド旅行の幸先の良いスタートを切りましょう。

• 保安検査場に入る前に、まず保安検査員がパスポートと搭乗券などの必要書類の確認を行います。すぐに取り出せる場所に準備しておきましょう。
• 次に、持ち込み手荷物と乗客それぞれの X 線検査があります。スムーズに検査を終えるために検査機で引っかかる可能性があるものはすべて外しましょう。ベルト、コート、ヘッドホンなどの所持品を検査機に通す必要があります。
• あらゆる電子機器類 (スマートフォンやタブレットなど) も検査を受ける必要があります。
• コロンなどの液体類を機内に持ち込みたい場合は、100 ミリリットル以下の容器に入れる必要があります。また、それらの容器をすべて、再封可能な容量 1 リットル以下のジッパーの付いた透明なビニール袋にまとめて入れる必要があります。
• 場合によっては、検査を通過するために靴を脱ぐ必要がある場合もあります。そのため、スリッポンスニーカーを履いておくのは良いアイデアです。
• ポケットナイフなどの鋭利物を持ち込み手荷物に入れることは禁止されています。こうした物を運ぶ必要がある場合は、預け入れ荷物に入れる必要があります。