禅について考えるとき、何が思い浮かびますか?
座禅を始める前に、地元のガイドが禅の真髄に浸れる庭園へご案内します。

「禅」は日本人にとっても本質的に密教的な概念です。 「禅」という言葉からは座禅を思い浮かべるかもしれませんが、このツアーではまず禅の理念が息づく庭園へご案内します。禅庭園の静かな環境の中で、地元のガイドが庭園の鑑賞方法と禅瞑想の実践方法に関する基本的な情報を提供します。」
京都五大禅寺の一つ、東福寺を訪れ、座禅体験をしてみませんか。

次に、京都五大禅寺の一つ、東福寺へ向かいます。東福寺は、13 世紀以来僧侶の住居および禅の修行の場として機能してきた豊かな歴史を誇ります。
この探索の後、私たちは東福寺内の坐禅修行に特化した小さな寺院に向かいます。