真冬のヨガの練習で可能性の限界を探ってみましょう!
ヨガのクラスは、ヨギーニ・ドゥルガによって伝えられたハタヨガの高度な練習です。 この教えは偉大な師たちの教えに従っています。 シュリ・ラマナ・マハルシ、スワミ・サティヤナンダ・サラスワティ、スワミ・ヴィディヤナンド、パトリック・トーリ、シャノン・ギャノン。
国際ヨガ講師のセルジオは、動きと意識的 な呼吸を通してあなたの内面の健康をサポートします。 セルジオは10年間にわたり、スペイン、イタリア、フランス、イギリスなどの国々で古代ヨガの科学を伝えてきました。 彼はスペイン語、英語、フランス語、イタリア語、カタロニア語のコースを教えています。
森に囲まれた、氷河の川の近く、または雪を頂いた山々の景色を望む湖畔など、牧歌的な環境でユニークな体験をお楽しみください。 二度と味わえない体験。
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