スタンドアップパドルボードがなぜヨーロッパで最も人気のあるウォータースポーツのひとつになったのか、このレッスンでその理由を確かめてください。
このコースでは、SUPパドルボーディングの基本的な理論や安全ルール、正しい姿勢やポジショニング、安全な入水・出水方法など、ボードの漕ぎ方やコントロールの仕方を学びます。コース終了時には、一人でパドリングができるようになります。
さらに、全身のほとんどすべての筋肉を動かすので、完全なワークアウトを楽しむことができ、プロのアスリートたちがSUPを日課にしている理由を知ることができる。
