陰ヨガクラス 心を落ち着かせる陰ヨガセッションで一日を始めましょう。この穏やかな練習は、深いストレッチとマインドフルな呼吸に焦点を当てており、緊張を解きほぐし、心の平穏感を育むのに役立ちます。 アートワークショップ（お好みのテクニックをお選びいただけます）: 花で絵を描く: 花を絵筆として使い、自然にインスパイアされた美しいアート作品を作りましょう。この瞑想的なテクニックは、あらゆるスキルレベルに最適で、ユニークでセラピー効果のある絵画体験を提供します。 流動性アクリル絵画: アクリルを注ぎ、色をブレンドして魅惑的な抽象的なデザインを作る、活気に満ちた芸術を探求します。この楽しく表現力豊かなテクニックは、初心者にも経験豊富なアーティストにも最適です。 茶道 伝統的な茶道の静けさを体験してください。お茶を淹れる芸術と儀式を発見し、一口ずつじっくりと味わいながら、内省し、落ち着きを取り戻しましょう。 ラテンダンスクラス 世界ラテンダンスチャンピオンが率いる爽快なラテンダンスクラスで、エネルギッシュな気分で一日を締めくくりましょう！リズムを感じ、解放し、動きとダンスの純粋な喜びを体験してください。