上野原は自然美に恵まれ、日本の原風景が今も残る場所です。食と栄養の専門家である管理栄養士が、日本の健康長寿の秘訣をお伝えする貴重なツアーです。古民家で昔ながらの畑で採れた新鮮な無農薬野菜をふんだんに使った健康長寿食をいただき、伝統的な食と栄養についてお話を伺います。ガイド付きツアーです。古民家は日本の伝統的な建築技術を用いて作られています。

午前11時に集合し、午後4時30分頃に集合場所に戻ります。
川と山の景色が美しいスポットまで徒歩10分でご案内します。その後、約10分歩いてお土産屋さんへご案内し、タクシーで山の景色を眺め、食品店へご案内します。川が美しく、鳥のさえずりが聞こえる癒しのスポットです。その後、タクシーで古民家へ到着し、健康長寿食や食と栄養についてのお話を楽しみながらお過ごしください。