まずは施設の隅々まで見学する簡単なツアーから始めましょう。更衣室では、タオル、水、下駄を用意して雪の中を散歩しましょう。サウナに入り、着替えて、エッセンシャルオイルと木の香りに包まれながら、ストーブの心地よいメロディーに身を任せましょう。 リラックスしながら、ジュージューと音を立てる石に水をかけ、テンポと雰囲気を調整しましょう。熱と蒸気の魔法が緊張を和らげ、血圧を下げ、毛穴を開き、筋肉を至福のリラックス状態にしてくれます。 理想的な温度に達したら、テラスに出て涼み、水分補給をしたり、川で泳いだりしましょう。夜になったらオーロラを探しましょう。日中は、川、島、丘の息を呑むようなパノラマを満喫しましょう。 暑さと寒さの交代を楽しみ、体をリラックスさせましょう。屋外では、さわやかな空気で筋肉と毛穴を引き締めましょう。必要に応じてサウナに戻り、爽やかなビールでさらに充実した体験を。 元気を回復させた後は、サウナのセッションを終えて着替え、サウナの静けさを胸に次の探索へと出発しましょう。