ツアーは、予約時の好みに応じて午前10時または午後2時に開始されます。パナドゥラのバス停からピックアップされ、ダンススタジオに連れて行かれます。スリランカの伝統的なシンハラ舞踊を学ぶためにあなたの旅を案内する練習ダンスインストラクターがあります。 これらのダンスは世界中で人気が高まっており、最も重要な3つのダンスの基本的なステップを学ぶことができます。地元の人々によって「ウダ・ラタ・ナタム」として知られるカンディアン・ダンスは、特に国を代表するものであり、ストリートやステージのパフォーマンス中によく見られます。あなたが学ぶ他のダンスは、サザン・プレインズ・ダンス（pahatha rata natum）とサバラガムワ・ダンス（Sabaragamuwa natum）です。また、その背後にある伝統や物語のいくつかを学びます。 また、これら3つのダンススタイルのそれぞれに関連するドラムリズムを演奏することも学習します。あなたのインストラクターは親切で明快です。レッスンの最後に、スナックとドリンクでリフレッシュできます。午後1時または午後5時（開始時間に応じて）に、レッスンを終了し、バススタンドで下車してツアーを終了します。