Sup-Yogaでは、ボードがフローティングヨガマットになります。揺れるボードがエクササイズの強度を高め、集中力とバランス感覚を促進する。ボードがあなただけの島となり、素晴らしい自然の眺めと心地よい水しぶきを感じながらヨガをする!行程は以下の通りです:最初に15分間の自己紹介があります。その後、1時間のヨガクラス。最後は30分ほど自由に漕ぐことができます。