セントルシアの中心部でリラックス＆リストア。 女性旅行者向け。 感情的な課題に圧倒されたり、ストレスを感じたり、重圧を感じたりしていませんか？ セントルシアの穏やかな美しさに逃避し、自然あふれるユニークなウェルネス体験を通して自分自身と再びつながりましょう。 私が提供しているもの： プライベート・ソマティック・コーチング・セッションでは、以下のことを学びます。 •感情的な閉塞を解放する •ストレスや感情的な困難を乗り越える •落ち着き、バランス、明瞭さを見つける 含まれるもの: • 心の中心に優しい瞑想 •身体と再びつながるためのシンプルな身体性運動エクササイズ •神経系を落ち着かせる、深く修復的なブレスワーク • 安全で育成的な空間で感情を処理するサポートコーチング . 島の北側の最も絵のように美しい視点への短いハイキング なぜ自然なのか? セントルシアの緑豊かで癒しに満ちた風景を舞台に、自然の治療力を活かしたセッションです。 太陽の暖かさ、穏やかな潮風、大地の接地エネルギーを感じながら、楽園でリラックスして回復しましょう。 ありのままに来て、より軽く、より自由に、そして自分自身ともっと繋がっておく。