まずはビーチでお会いし、自己紹介をさせていただき、あなたのことをよく知っていただき、レッスンが安全で快適なものになるよう、泳ぎの能力やアクティビティについて簡単な質問をさせていただきます。 軽いウォーミングアップとストレッチから始まり、砂の上での実践的なデモンストレーションを行い、ボード上での体勢や立ち上がり方、サーフィンの基本を解説します。 入水前に、安全上の重要なガイドラインと海洋意識について説明した後、波に向かっていきます。波に向かって順を追ってガイドします。タイミングとコーチングを処理する間、立ち作業に集中してください。