朝9時にソフィアのご住所からお送りします。約1時間半かけてサパレバ・バニャ地方へ。

バルカン半島の温泉の首都 として知られています。そこで、、山の裾野に広がる壮大なパノラマをお楽しみください。ここはまた、、ヨーロッパで最も熱い間欠泉。

ミネラルウォーターは高く評価され、トラキア人とローマ人によって治療薬として使用されています。サパレビアンのミネラルウォーターは無色透明で、硫化水素、高熱（温度103度）、炭酸水素、硫酸ナトリウム、フッ素、ケイ素、硫酸塩の臭いがします。硫化水素は15,5mg/Lで、筋骨格系、神経系、上気道の障害を治療すると言われています。

スパには4～5時間かかります。スパセンターの近くには、美味しいレストランがたくさんあります。伝統的なブルガリア料理を提供しています。午後5時頃、ソフィアに戻ります。