ケメルでトルコ風呂のリラックスした雰囲気を味わい、待ちに待った休暇の最高のスタートを切りましょう。旅の1日目か2日目にハマムを訪れると、日焼けがきれいに仕上がるだけでなく、バカンス中の気分と幸福感が高まります！

トルコ風呂は世界的に知られるようになりました。これは、今日まで残っている伝統的な入浴法のひとつです。
ハマムの最大の特徴は、入浴のための独特の温度と湿度条件です。

ハマムの温度は快適な40～50℃を超えることはありません。空気中の湿度がほぼ100％で、トルコ風呂でのデトックス効果や毒素排出効果は、白熱のフィンランド式サウナに匹敵します。しかし同時に、人は過剰な暑さによって疲れを感じることはありません。

ハマムの施術は、体を温める、エネルギッシュなマッサージ（強く、深く、同時にリラックスさせ、体が軽く柔軟になる）、ピーリング（硬いミトンで古い角質をこすり落とし、体がつるつるピカピカになる）、熱い石鹸でソープし、銅のボウルから水を注ぐ、そして休憩室でリラックスする、という5つのステップがあります。

トルコ風呂の治癒効果は古代から知られていました。アラブの偉大な医師であり科学者であったアヴィセンナ（イブン・シーナ）は、ハマムを癒しと治療の最も強力な手段のひとつとみなしました。彼はハマムが血液循環、呼吸、ダイエット効果に有益であると指摘。

ハマムは、肌を清潔にし、保湿し、引き締め、免疫力を高め、疲労や神経の緊張を和らげ、不眠症やうつ病にも効果的です。