カトマンズ北部の鬱蒼と茂る森を抜け出し、この自然環境がもたらすリフレッシュ、平和、リラクゼーションを体験しよう。

カトマンズ中心部から送迎あり。ここからナギ・ゴンパに向かう。ナギ・ゴンパは街の郊外にある静かな尼僧院だ。滞在中4日間、ベジタリアン食とハーブティーが提供される。

経験豊かなインストラクターが、ヨガと瞑想の実践を深く掘り下げ、平和、充実感、豊かさの状態を目指す手助けをしてくれる。

自然と文化が一体となった場所で、明晰さを取り戻し、体をデトックスする。百人以上の尼僧が滞在し、ブッダの教えに従って精神生活を実践している場所で、仏教の教えを学び、仏教の教えにつながる。