ヨガの科学と主題に関するすべての質問に答える6時間（半日ヨガ瞑想）ワークショップです。パタンジャリ経典の歴史から人体のさまざまな見方、そしてまさに啓発とは何か、ヨガのリトリート、クラス、さらにはTTCプログラムでめったに議論されたり話されたりしないトピックをカバーしています。 卓越したコンテンツで、その賞を受賞した半日プログラムは、通常のヨガクラスの経験よりもはるかに多くに調整されました。