グラン・カナリアの海岸をスタンド・アップ・パドルで探検しましょう。

ビーチで集合し、自己紹介をした後、グラン・カナリア島のスーパーについての簡単な説明を受け、筋肉と関節のウォーミングアップを始めます。

その後、ボードの上に乗り、バランスを取った後、グラン・カナリア島の風景を別の視点から眺めるコースティアリングツアーに出発します。

バランス感覚を養いながら、カナリア諸島の太陽を浴び、潮風を感じながら海を漕ぐ体験。その間に泳いでリフレッシュする時間もありますからご心配なく。

バランスに集中することで、自然や自分自身とつながり、ストレスや不安から解放されます。

ウミガメを見たい方は、周囲に気を配ることをお忘れなく。

ビーチに戻ったら、スタンドアップパドルの練習後の典型的な筋肉痛を避けるために、ストレッチをしてセッションを終了します。