カップル、友人、グループ歓迎。これは楽しい伝統的ヨガ クラスですが、フラフープを道具として使用するのは伝統的ではないため、伝統的ではありません。これは楽しいヨガ、またはひねりを加えたヨガです。非常に使いやすい高品質のフープを使用します。基本的なフープの使い方を、楽しい音楽に合わせて短時間で教え、練習します。これはフラフープではなく、フープをヨガの道具として使用するものです。素晴らしいワークアウトをしながら、笑ったりフープで遊んだりして楽しみます。