シュメン高原は数々の美しさと神秘に満ちています。日以内に、そのいくつかを解きほぐして楽しむことにしましょう。その地域にある岩窟修道院には、修道士たちの生活に多くの秘密が隠されています。これらの修道院が作られた時期に関する正確な情報はありませんが、現存するフレスコ画から、第二ブルガリア王国時代（13～14世紀）に精神生活の中心地であったことが分かります。歴史的な場所や自然をお望みなら、ぴったりの場所です。
ヴァルナを9時に出発し、シュメン、特にオスマル村方面へ向かいます。10時頃に到着し、時間を忘れることなく冒険を開始します。村の端に未舗装の道があるので、そこを通ります。約30分後、コスタディノフ修道院に到着し、この美しく神聖な場所を完全に視察します。
この岩は、ルピー、ツァリチナ、マダラに次いで、ブルガリアで4番目に強力なエネルギーセンターです。
次はディレクリア。この修道院に行くには、少し回り道をして、コスタディン修道院への道を戻らなければなりません。目的地に着くまで、別の道を歩きます。ここでは、修道院の独房だけでなく、目の前に広がる素晴らしい景色も楽しみます。
ポジティブなエネルギーをチャージした後は、森の中の小道をモミナ・スカラへ。歩くのは簡単で、とても快適です。
準備が整ったら、再び森を抜け、この地域で最も神秘的な修道院、すなわち「独房」を目指します。その中に入るには、敷地の入り口に固定された木の梯子を登る必要があります。
デザートには、神秘と神秘主義に彩られた聖地、ハンクルモフスキー修道院をどうぞ。このエリアを詳しく探索した後は、目の前に広がる美しい景色を背景に、しばし休憩や写真撮影、瞑想の時間。
ゆっくり休んで、水を一口飲んで、車を置いた村に戻ります。未舗装の道をトロイツァ村まで下ります。
そこからオスマル村まで約3キロの道のりで、駐車した場所に到着。
何らかの形で、私たちはこれらの不思議な場所に住むヘサイカスト修道士のライフスタイルに触れることができた冒険。元気と笑顔を取り戻した私たちは、「また会いましょう」と言い、次の挑戦を楽しみにしています。