ワイルドパークの森の風景を楽しみ、シュタットハーフェンの喧騒を楽しみながら、30～40キロのサイクリング・コースを走ります。川岸やサイクリング専用道、平坦で景色の良い田舎道を走ります。
ルートはマルケレベルクからスタートし、ヴィルトパークを抜けてエルスターを下ります。クララ・ゼトキン公園とシュタットハーフェンを通り過ぎ、パルメンガルテンヴェアを横切ってロイツシャー・ホルツへ。オーエン湖を訪れ、休憩と軽食。
ルッペ（Luppe）川沿いに戻り、コスプーデナー湖（Cospudener Lake）とエルスター（Elster）氾濫原を通過。Wildpark、Clara Zetkin Park、Stadthafen、Cospuden湖などに立ち寄り、景色を眺めたり、この地域について学んだりすることができます。