何世紀にもわたる癒しの芸術であるタイマッサージは、ヨガ、指圧、ストレッチの要素を組み合わせ、深い若返り体験を提供します。 熟練した実践者は、手、膝、脚、足を使って体をこねたり、伸ばしたり、圧縮したりして、リラックス、柔軟性、全体的な幸福感を促進します。
タイマッサージは、従来のオイルベースのマッサージ療法とは異なり、マット上で行うので、より深いストレッチと目的に合わせた圧迫が可能です。 このユニークなアプローチは、次のような特長で知られています。
腰痛の緩和： 筋肉の緊張とトリガーポイントに対処し、効果的な鎮痛を実現します。
循環を改善する： 血流を高め、組織に必須栄養素と酸素を送り込む。
ストレスと不安を軽減： 平穏な状態を作り、心を落ち着かせます。
柔軟性の向上： 可動域と筋肉の弾力性を高め、アスリートやより高い可動性を求める人に最適です。