朝7時30分にマタラムまたはスンギギ地区のホテルへお迎えに上がり、車で約1時間のスタート地点へ。地元の村人たちが、ジャックフルーツやその他の郷土料理からユニークな伝統料理を作っているところに立ち寄ってみよう。

手工芸品の村に進み、地元の人々が伝統的な手法でレース用の巨大な牛の鈴を作る様子を見学する。田園と山間部の田園風景を堪能し、ヒンズー教寺院とモスクという宗教的シンボルが同じ地域にある2つの異なる部族が1つの村で調和して暮らしているのを通り過ぎる。この地域の散策を続け、途中さらに田んぼを通り過ぎながらヒンドゥー教徒の村に到着する。次の休憩ポイントでは、地元の料理を味わい、ランゲット・ナチュラル・スプリング（Ranget Natural Spring）でクールダウンして、これからのステージへのエネルギーを回復する。

川や田んぼに沿って自転車を走らせ、15分ほどの上り坂を覚悟して、草で手工芸品を作る地元の村人たちとすれ違いながら、プラバ村やエンドゥット村の下り坂に到着する。サイクリングはリンサル寺院で終わり、ホテルに戻る前に地元ガイドが寺院を案内する。